华体会平台,官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

年轻人高血压怎么治

发布时间:2019-05-1562448次播放

视频内容:

年轻人高血压需要综合治疗,如服用降压药,纠正不良生活习惯等。具体分析如下:
中青年高血压患者要强调综合性治疗,中青年舒张期高血压是一种长期精神紧张引起的血压反应,会出现胸闷、心慌、疲劳等症状,除服用降压药外,还需要进行减压和运动,才能达到很好的效果。可以采取音乐疗法给心理减压,坚持长期运动锻炼,比如快步走,游泳等有氧运动,尽量不要做冲刺、举重等无氧剧烈运动。
中青年高血压一定要把血压降到理想水平,还应该改变不良生活方式,不抽烟、不熬夜、少饮酒、低盐饮食。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

吸烟时对高血压有没有影响
吸烟对高血压是有影响的,吸烟引起血压增高的机制如下:一、烟中的尼古丁会损害血管的内皮而加速动脉硬化,血管张力增加后会升高血压,并且吸烟会通过氧化应激而损害一氧化氮介导的血管舒张,而引发血压的增高。二、吸烟会引起血管痉挛,痉挛也会加重血压的增高。三、吸烟可刺激交感神经释放一些神经递质,如去甲肾上腺素,也会引发血压的增高。
语音时长 00:42

2021-12-30

68557次收听

01:53
中医是如何诊断高血压的
中医需要靠西医来诊断高血压,连续三次血压超过140/90mmHg就称之为高血压。中医治疗高血压是依据高血压病人的临床病症,用平肝潜阳的方法进行辨证的施治,可以减少长期服用降压药的副作用,包括头晕、头痛、心烦、易怒的症状。中医常用天麻钩藤饮加减来治疗高血压。刚发现高血压的患者通过中医的辨证治疗通常可以根治并且防止复发,有一些患者服用中药以后再加上他适当的运动,他的血压恢复了正常,但是长期高血压患者就不容易治愈。
03:27
降血压五大类药是什么
五大类降压药:第一,利尿剂。利尿剂的特点,是能够通过降低患者的血容量,扩张外周血管而引起降压,达到降压的目的。第二,血管紧张素转换酶抑制剂。可对各种高血压,有明显的降压疗效。第三,血管紧张素受体拮抗剂。可通过血管紧张素受体的抑制,促进钠离子的排出,从而达到降压的目的。第四,离子通道阻滞剂。能够抑制血管平滑肌钙离子的内流,使血管平滑肌收缩,降低心肌收缩力而达到降压的目的。第五,β受体阻滞剂。能够通过降低心率,从而降低心脏的泵血,来改善血压。
02:50
左右胳膊哪个血压为准
测量血压的时候,左右两个胳膊都是可以测量。左右两个胳膊的血压一般相差在10~20mmHg,对于测量结果的影响一般不是很大,所以左右两个胳膊都是可以随意选择测量的。由于人体供应右胳膊的血管比较粗大一些,而且右胳膊的血管相对离心脏的距离比较短一些,所以右胳膊的血压一般比左胳膊要稍微高一点。临床上,一般以右胳膊的血压测量为准。但是一些特别的情况,比如严重的心脑血管疾病,如动脉粥状硬化、大动脉炎、血管闭塞等,都应该选择血压稍高的一侧作为标准的血压测量。
血脂稠能引起高血压吗
血脂稠会引起高血压的产生,首先血脂稠也称高脂血症,会引起血管外周阻力增加、动脉壁的弹性减退、动脉的脆性增强、血液粘滞度增高,这几方面因素都会直接导致高血压的产生。正常情况下人的血管内膜属于光滑流畅的,对于血脂稠的患者,会出现血管内膜下逐渐形成累积的动脉粥样硬化斑块而导致血管硬化、弹性下降、脆性增强,从而使血压上升。长时间还会导致斑块破裂出血引发管腔狭窄,使血流阻力增加,也会加重高血压。当血脂过稠时还会有血液粘稠度增加,从而使血流阻力增加而加重高血压的产生,因此过高血稠的患者容易出现高血压的情况。另外,血脂稠的患者还能够降低对于高血压降压药物的敏感性,增加降压药治疗的难度。对于这一部分患者需要积极应用他汀类的降血脂的药物,降低血中低密度脂蛋白胆固醇的水平,改善血管硬化状态。
语音时长 01:51

2021-05-26

101666次收听

妇科病会引起高血压吗
一般来说妇科病是不会引起高血压的。高血压病的发生常常是受到遗传因素以及生活中的环境因素相互影响、长期作用共同导致血压升高。其中环境因素包括吸烟、长期过量的饮酒、长期摄入过多的钠盐、体重明显增加以及经常处于精神应激的状态中等。高血压病一旦发生就会终身存在,因此需要长期的给予治疗,要长期服用适宜的降血压药物进行血压的控制,还要积极的进行生活方式的调整,保持健康的生活方式。避免因为血压长期控制不佳引起重要脏器的损害,导致严重高血压并发症的发生。高血压的病人只要能够及时发现,并长期给予有效的治疗控制好血压,可以使高血压的患者预后得到极大的改善。
语音时长 01:10

2021-05-08

82843次收听

菊花茶可以降血压吗
由于菊花具有一定的降血压作用,因此菊花茶也能够降低血压。虽然菊花茶有降压作用,但不能通过长期喝菊花茶来进行高血压的降压治疗。菊花茶的这种降压作用只是具有辅助作用,不能够作为降压治疗的主要措施。要有效控制高血压患者的血压,必须要采取规范的降压治疗方法。要调整好平时的生活方式,饮食上要清淡,少吃盐和少吃油,多吃新鲜的蔬菜和水果,不要吸烟,不饮酒或者少饮酒,同时要合理的运动,有效的控制体重的水平,保持良好的心态,在生活方式干预的同时长期服用降压治疗的药物。在规范治疗的基础上,适当的饮用一些菊花茶,能够使血压得到更好的控制。
语音时长 01:13

2021-05-08

69400次收听

高血压能喝咖啡吗
高血压患者是可以喝咖啡的。咖啡主要是含有咖啡因。少量的咖啡因对血管是有益处的。高血压的患者食用少量的咖啡因,对血管有一定的保护作用,是有好处的;但是若摄入过多的咖啡因,则会引起相反的作用。大量的咖啡因会引起神经调节异常,主要是会引起交感神经的兴奋,引起心悸的症状,多表现为心率增快。当心率增快后,会加重心脏负荷,从而引起心肌耗氧的增加,反而会引起血压的升高。因此高血压患者应避免大量的咖啡因、浓茶等兴奋性物质的摄入。同时改善生活方式,清淡饮食,低盐低脂。
语音时长 01:00

2021-05-08

87903次收听

高血压需要注意什么
现在大家的生活条件变得越来越好,可以吃的美味食物也越来越多,但是出现高血压的人也在不断的提高,患者需要注意不要用力排便,早上起来动作不要过猛,也不要吃宵夜,保持平常心,合理安排饮食,及早戒烟戒酒,每天监测血压都是非常重要的事情。
高血压如何锻炼身体
高血压这种疾病大家应该都是非常熟悉的,容易出现肾脏,大脑,心脏等不舒服的症状,需要使用正确的方式好好降低血压,在生活中也应该正确锻炼身体,这样才能让血管弹性更好,让新陈代谢功能更强,运动强度要适中,坚持锻炼才能达到更好的作用。
01:51
高血压治疗
高血压治疗有血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素转化酶受体拮抗剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂和利尿剂等药物,非药物治疗是改善生活方式。一、降压药一定要结合病人发病机制进行选择,比如病人是肥胖引起高血压,或者是合并糖尿病高血压,或者是吃盐多引起高血压。二、去除不良的生活习惯,比如抽烟、不爱活动、高糖、高脂、高盐饮食。所以,高血压治疗一定要根据病人的病情来选择药物。
02:11
高血压中医治疗
四种不同类型的高血压其发病原因和症状不同,所以在治疗时也要选用不同的方剂治疗。中医认为高血压患者以肝阳上亢和肝火亢盛的证型比较常见。肝阳上亢治疗以平肝潜阳为主,可以选用天麻钩藤饮进行加减治疗。肝火亢盛引起的高血压,治疗以清泻肝火为主,主要选用龙胆泻肝汤进行加减。除此之外,还有一些证型,比如肝肾阴虚型、脾虚痰盛型。对于肝肾阴虚型,治疗以滋补肝肾为主,多用杞菊地黄丸进行治疗。脾虚痰盛型,治疗以健脾化痰为主,常用的方子是半夏白术天麻汤进行加减。
抗高血压如何用药
高血压患者需要通过长期用药来控制血压,常用的药物包括利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、β受体阻滞剂等,这些药物的使用应在医生的指导下进行,不可盲目服用,避免对身体产生危害。
泽泻的功效与作用
一般情况下,泽泻的功效与作用有利尿、治疗脂肪性肝病、预防动脉粥样硬化、降低血脂和甘油三酯、抑制免疫和抗炎。
血压高怎么调理才会降
说到高血压,是生活中常见的疾病,其致病原因也是非常丰富的。大部分因素与我们日常的饮食和生活习惯相关。在治疗高血压方面,通过服用常用的降压药物和抗高血压药可能是降低血压的最常用方法。除此之外,合理的控制饮食,改变生活中的不良习惯也是非常关键的。