临床对清宫后休息姿势无明确要求，但一般建议侧躺较好。目前临床并没有明确要求患者造清宫手术后需保持什么样的姿势，一般平躺或者侧躺都不会对术后恢复造成影响。但患者保持侧卧的姿势更有利于子宫内血残留物排出，所以建议患者采取侧躺的姿势。同时，患者在进行清宫手术后，还需多注意个人卫生，并在30天内禁止盆浴及性生活，以免诱发感染。进行清宫后，部分患者还可在医生指导下使用青霉素、头孢拉定等抗生素药物治疗，预防感染。如果患者出现宫颈撕裂、子宫穿孔、感染、子宫粘连等术后并发症，则还需及时遵医嘱采取治疗措施，必要时还需再次进行手术治疗，避免诱发不孕等严重后果。建议患者在清宫手术后，严格遵医嘱保持良好的休息姿势，若出现异常不适，则需积极就医。

人流后一般至少要休息两周，两周以后才可以干重活。人流之后女性损伤较大，往往需要逐渐恢复，一般恢复时间以两周为界。两周之内按照传统来说，属于坐小月子。坐小月子期间是不能干重活的，甚至不建议过多的出门，不能接触凉水，不能接触凉风。两周之内，女性体质比较弱，如果要干重活或者接触凉水、凉风过多，会造成一定的不良影响，比如会增加阴道出血，会增加腹痛、发热等并发症出现。人流后两周，要常规复查B超，以除外宫腔残留等手术并发症。有时也要做妇科检查，以除外术后感染等特殊情况。如果B超提示有宫腔残留，一般需要再次手术清宫。当然小的残留药物治疗也有效，没有宫腔残留。但是如果有腹痛、发热等特殊情况，也要做妇科检查。如果妇科检查发现附件区增厚压痛、子宫压痛，是术后感染的特异体征，要给予抗生素抗感染治疗。抗感染治疗痊愈之后，才可以恢复正常的工作和生活，才可以干重活。术后感染是非常严重的，如果不及时处理，感染会波及输卵管，甚至会造成输卵管阻塞，影响以后的生育功能。

女性在清宫手术以后，首先一定要注意卫生术后的卫生是非常重要的，宫腔的手术操作都有可能由于术中造成的感染，以及术后没有及时清洗外阴，或者在术后发生了性生活，都有可能会增加生殖道感染的风险。所以在清宫以后要及时清洗外阴洗澡要洗淋浴不要洗盆浴，并且不要进行阴道冲洗不要进行性生活。另外清宫术后还要注意阴道出血的情况，如果阴道出血短时间内比较少量逐渐减少，持续一周左右就干净是正常的。但是如果出血量逐渐增多或者持续两周以上仍然不干净，要小心有可能是宫腔内的一些残留物，或者是由于继发感染所导致的持续出血。另外还要观察是否有腹痛和发烧的症状，因为术后异常腹痛和发烧往往是术后感染的一个标志，所以有这些症状要及时到医院就诊。

人工流产术后如果只是轻微的肚子胀是正常现象。因为手术的过程中，由于手术操作对于子宫的影响。包括子宫的收缩，还有对于子宫的刺激，子宫把我们宫腔内的一些积血排出，这个过程都可能会刺激到邻近的肠道，导致肠蠕动的过快或者是肠蠕动的减慢，引起轻微的腹泻或者是腹胀的症状，这是正常现象。但是如果人工流产手术以后肚子胀的很严重。甚至出现有腹痛发烧的症状，我们要小心有可能是由于手术中的操作造成了一些副损伤。比如由于子宫穿孔，这个时候由于。穿孔的过程中，吸引器可以把我们的邻近的肠管或者是大网膜吸入到我们的宫腔内。这种情况就比较严重了。会引起腹胀或者腹痛发烧的症状，需要进行超声检查。如果有这样的情况发生，需要给予立即的操作，手术处理。

人工流产以后如果是在术后三个月之内怀孕了是会增加流产的风险的。我们知道人工流产手术是用负压吸引器的一个金属吸头将胚胎吸出，同时还要进行宫腔的搔刮，这种手术操作就会导致子宫内膜的功能层的损伤，大多数在手术以后一个月左右通过我们卵巢分泌的雌激素的作用促进子宫内膜的增长，这样可以使得子宫内膜得到修复。但是手术过程中如果是造成了子宫内膜基底层的损伤，就有可能会引起子宫内膜变薄，或者继发的闭经和不孕症。另外就是有可能会发生术后的粘连，所以术后如果是短时间内怀孕了的话，子宫内膜没有得到很好的修复，也会增加流产的风险。因此我们建议在人流术后最好三个月以后再准备要孩子，这样子宫内膜得到了彻底的修复，再要孩子流产的风险就会相对降低了。