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肩膀
博禾精选结果
肩膀酸痛是不是肩周炎
肩膀酸痛不一定是肩周炎,肩周炎是由于长时间的慢性损伤或急性创伤后关节周围软组织的无菌性炎症,患者表现为关节的疼痛和活动受限,受凉或劳累加重,夜间明显。急性发作期需要休息,最好上肢三角巾悬吊3周,口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,关节周围的固定压痛点进行封闭注射,局部热敷、理疗、红外线照射或按摩治疗,平时减少剧烈运动和重体力劳动,避免受凉。肩膀的酸痛是肌肉受凉造成,可以口服非甾体类消炎止痛药物、热敷。
骨科
肩膀肌肉拉伤疼痛可以打针吗
刘福强
副主任医师
山东大学齐鲁医院
肩膀肌肉拉伤疼痛一般是不用打针的。由于这种肌肉拉伤产生的疼痛,多是由于局部的渗出和水肿引起。治疗上主要是以休息静养、减少局部的活动。另外口服一些止痛类的药物或者采取局部的针灸、拔罐进行治疗,以减轻痛性物质释放,促进组织的修复。这种损伤并不存在着细菌的感染,打针治疗并不能起到根本性的治疗作用,并不能促进肌肉损伤的修复。只有在肩膀的肌肉通过积极治疗后,疼痛不能改善或者不能缓解,并且局部出现了明显的压痛点。这种情况下,可以考虑采取糖皮质激素的封闭注射治疗,可以起到消除水肿,减轻炎症反应和缓解疼痛的作用。
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肩膀
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肌肉
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疼痛
2024-09-18
骨科
肩膀疼会不会引起头疼
何洁
副主任医师
中日友好医院
肩膀疼一般会引起头疼,通常原因包括肩周炎和颈椎病等疾病。1、肩周炎:通常表现为肩关节疼痛和严重活动受限。持续的疼痛通常会影响睡眠,并会辐射到枕头、手腕等部位,导致头疼。2、颈椎病:由于长期在办公桌前工作和使用手机,颈椎后面的肌肉出现水肿、充血、局部增生,导致肩部疼痛,神经长期受压,导致脑缺血缺氧,导致头痛、头晕等症状。建议肩膀痛的患者平时应该注意避免长期低头和颈部疲劳,不应该长时间保持一种姿势。同时,注意保暖防寒,枕头不应该太高和太硬,可以通过热敷缓解疼痛症状。
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肩膀
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肩膀疼
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头疼
2024-09-18
妇幼保健
怀孕期间如何进行辅助肩膀的练习
准备活动:坐在平衡球上,两脚分开,与臀部同宽,脚尖朝前。双手抓住弹力带,与胸部同高,甚至肘部。助手站在对面,离开一定距离,保证弹力带有轻微的拉力。动作:收腹,吸气。呼气,弯曲手肘,将弹力带拉向自己(好像开门一样)。吸气,伸展手肘,回到原位。重复5-10次。辅助肩胛骨运动准备活动:双脚分别站立,与臀部宽度相同
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怀孕
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怀孕期
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怀孕期间
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孕期
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肩膀
2021-08-25
女性部位保健
爱美有度 小心透明的肩膀在杀乳房
热情的夏天的步伐逐渐接近,街上掀起了裙子吊带的热潮,特别是小吊带、背心和连衣裙,可以表现出女性凹凸的体型和美丽的线条。为了更好地表现美丽,很多女性朋友在内衣上也下了很多功夫。为了不与吊带的吊带发生冲突,胸罩的棉质肩带必须强调换成透明的塑料肩带丰满的乳房和乳沟,更换魔术胸罩,原来的a罩杯在内垫的衬托下
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爱美
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肩膀
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乳房
2021-08-15
骨科
肩膀骨质增生怎么锻炼
刘长生
副主任医师
浙医二院
肩膀骨质增生可进行以下锻炼:1.肩关节后伸训练,患者的双上肢自然下垂,先向后,再向上抬举,举到力所能及的最高位置,停留2-3秒,反复练习,注意刚开始练习时间不宜过久,应循序渐进的进行。2.肩关节前屈训练,首先将一侧的上肢向前伸直,再向上高举,最好举过头顶,然后坚持2-3秒钟,沿原路返回,再换另一侧的上肢重复这一动作,双上肢反复交替进行前屈锻炼。需要患者注意的是,这些锻炼并不是做1次、2次就能看到效果,需要长时间坚持,才能够看到疗效。
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骨质增生
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锻炼
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肩膀
2024-09-18
骨科
肩膀韧带拉伤可以拔罐吗
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
肩膀韧带拉伤通常可以拔罐,但是在拔罐时一定要按照专业医生的指导,同时还可以外敷舒筋活血的膏药,必要时还可以口服消肿止痛的药物,有助于改善肩膀韧带拉伤疾病。肩膀韧带拉伤有可能是过度劳累所致,还有可能是锻炼是过度用力造成的,一般表现局部肿胀、局部疼痛以及皮下出血现象,而且还会出现活动障碍和压痛等不良反应。
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肩膀
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韧带
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拔罐
2024-09-18
骨科
手臂肩膀酸痛什么原因
叶奎
副主任医师
天津市第四中心医院
肩膀手臂酸痛,如果是在剧烈运动或者长时间手提重物后表现的,考虑是手臂肌肉持续收缩,产生大量乳酸刺激周围神经引起的酸痛症状,经过休息以及局部热敷、按摩,随着乳酸代谢,酸痛症状会慢慢缓解。如果经常出现手臂肌肉的酸痛,考虑是长期慢性劳损导致的肩关节周围炎,可伴有肩关节活动的受限。神经根型颈椎病患者,考虑是颈椎间盘突出压迫周围神经根,也会导致上臂出现放射性麻木、酸痛。
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肩膀
2024-09-18
女性部位保健
凉爽的睡觉复盖肩膀保健
很多女性喜欢在冬天睡觉,这是睡眠养生的禁忌。睡觉要保暖,必须用被子盖住肩膀,保护肩膀不受寒冷,病的发生。此外,女性应该在日常生活中多做肩部保健操,促进肩部血液循环,避免肩周炎。睡眠保护肩膀肩膀有非常重要的穴位。人吸气时肩锁骨形成窝,这个窝的中间缺少骨盆。《黄帝内经》中有五脏六腑,心为主的说法,五脏六
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睡觉
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肩膀
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保健
2021-08-11
骨科
怎样判断肩膀痛是风湿
王青
主任医师
临汾市人民医院
肩膀疼不一定是风湿病,但是风湿病可以表现为肩膀疼。肩膀疼首先要排除因为劳累或者活动过度,或者突发姿势不正确等等原因所引起的肩膀的疼痛。风湿病所引起的关节的表现主要以大关节为主,而且一般都是两侧对称的,也就是左右两侧肩膀对称性疼痛,部分会有关节运动障碍,同时还要有免疫指标的变化,代表风湿病的免疫指标异常,从而可以诊断。
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肩膀
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风湿
2024-09-18
婴幼儿喂养
大声斥责不如轻拍肩膀
上小学的女儿有头痛的缺点。每次放学回家都不换鞋,一打开门就跑进卧室!有时看到我在拖地板,她也看不见地踩着,把地板弄成狼籍。我不知道跟她说了多少次了,有时我苦口婆心、好言相劝,讲得口干舌燥,不行!有时我不免大动肝火,气不打一处来,对她大喊大叫,却仍然如水浇鸭背,不起一点作用,我看她无所谓的样子,真是伤
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肩膀
2021-08-16
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