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减肥方法
虚弱和肥胖如何减肥?
提问时间:2022-06-04 15:11
|
1人回答
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69次阅读
如何减肥
肥胖
减肥
问题描述:
虚弱和肥胖如何减肥?
全部回答
共
1
条回答
邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-04 15:22
生完孩子,因为运动量变小。变胖很不简单减掉的,提议您选择体育锻炼。每日进食八分饱,把吃大的胃逐渐的变小。健康的饮食习惯和适当的体育锻炼,对减掉多余的脂肪是十分主要的。
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