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森田疗法能治疗焦虑吗
提问时间:2022-11-01 19:54
|
1人回答
|
66次阅读
焦虑
问题描述:
森田疗法能治疗焦虑吗
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-11-01 20:04
是可以的,因为焦虑是很广泛的,有个叫焦虑谱系障碍。焦虑谱系里面就包括了森田疗法最擅长的疾病就是强迫症。焦虑还包括了像广泛性焦虑,惊恐发作,恐惧症,还有PTSD,有些人也把它归到焦虑谱系障碍里面去。森田疗法的宗旨就是要顺其自然,为所当为,就是说要通过自己的调整,要达到一种忘我的境界,就忘掉自己身体上不舒服,做自己该做的事情,通过把专注力投射到外部的事情来,减少对自己身体的过分的自我关注,从而改善症状的作用,所以说是可以用来治疗焦虑症的。
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