李勋
河南省中医院
副主任医师
生姜片是可以泡脚的湿气，在热水里面加入生姜泡脚。泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。要养成良好的卫生习惯，多运动，补充营养提高免疫力的同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠夏天可以起到去除的功效，而冬天在热水里面加入姜片可以起到驱寒的功效。也可以预防感冒。另外经常坚持用生姜泡热水泡脚，但是不宜太热，然后可以促进血液循环，缓解脚还部的疲劳，也可以在生姜泡脚的时候加几滴醋，那样就有效预防脚气。生姜泡脚能起到很好的发汗，活血的作用，另外还可以起到很好的改善脚气的效果。
