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经常打哈欠是什么原因?

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经常打哈欠是什么原因?

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贾玲
贾玲 第二军医大学长海医院 副主任医师
打哈欠可能是人体过于疲倦的原因,和睡眠不足也有很大的关系,过于疲倦和睡眠不足使大脑神经支配的一种生理反应,是属于一种条件反射。打哈欠的时候会使全身的神经以及肌肉得到完全的放松,正常情况下,打哈欠的时间大约为6秒钟。

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