尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
最好是在3个月以后,到时候可以先做个血清风疹病毒抗体的检测,如果产生了IgG抗体,就可以在孕期起到保护性作用了。孕前要注意营养,多锻炼身体,多吃些水果蔬菜,注意休息。如果出现有发热的话,一般可以采用物理的方法来进行降温,一般可以通过多洗温水澡,用温水的水温带走人体内多余的热量,达到降低人体体温的目的同时还要注意增加饮水量。至少3个月。还是注意孕前准备最好,一,身体准备.作为育龄女性,怀孕前应到正规医院进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期.二,营养准备.怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸.这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生.