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小叶增生可以吃豆腐吗?
提问时间:2024-05-31 09:55
|
1人回答
|
63次阅读
小叶增生
问题描述:
小叶增生可以吃豆腐吗?
全部回答
共
1
条回答
张萌萌
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-05-31 10:00
最好少吃豆腐,小叶增生不是一种炎症,也不是肿瘤,是一种良性乳腺疾病,平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡,尽量少吃过多的荤类食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒类以及熬夜等。要保证自己早睡早起的习惯,平时应该积极参加户外活动,调整好自己的心态,放松心情,不要让自己太过劳累,另外还需要经常用温水清洗乳房。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
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