健康知道

查疾病找医生找医院

华体会平台, > 营养饮食

减肥想吃东西的时候可以用什么来代替

提问时间：2024-08-27 17:39 | 1人回答 | 45次阅读

问题描述：

减肥想吃东西的时候可以用什么来代替

全部回答
共1条回答

竺平江苏省中医院副主任医师回答时间：2024-08-27 17:42

目前想减肥晚饭建议在7:00之前吃，尽量用一些水果或者是清淡的蔬菜代替的，他就是减肥期间一定要加强体育锻炼的，加快脂肪消耗这样才能减轻体重的，而且减肥期间不要吃减肥药的，更不要通过节食的方式减肥的，这些都是会影响身体的健康，而且会有副作用。

上一个：那种维生素可以美白下一个：什么是维生素e对心脏的作用？

其它精选问题

推荐百香果吃了对身体有什么好处 2024-08-27 18:57

百香果富含营养，可以补充体内多种维生素和微量元素。百香果含有非常丰富的天然维生素C，每100克果汁含34.6毫克维生素A、B1、B2等物质，以及钙、磷、铁、各种氨基酸等物质。百香果对咽喉炎也有辅助治疗作用。虽然很美味但是也要适量，一天一班建议两个就可以了。

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：急性肠炎、神经纤维瘤、念珠菌病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：等渗性脱水、眼眶骨瘤、痒性紫癜

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：黄斑前膜、急性肝衰竭、脑栓塞

用药指导

晚上可以吃西柚减肥吗吃西柚减肥吗 2022-10-29

饮食减肥方法靠谱吗什么东西减肥最快 2022-10-26

有效的减肥暴瘦方法什么时候喝水能减肥 2022-10-22

晨跑最佳时间是什么时候女生晨跑可以减肥吗 2023-01-01

怀孕能吃齿痛消炎灵颗粒吗齿痛消炎灵颗粒哪些人群不宜服用 2023-09-11

洁尔阴泡腾片有什么禁忌症洁尔阴泡腾片的注意事项 2023-09-27

润肺止嗽丸的成分是什么润肺止嗽丸有哪些功效作用 2023-10-11

麦味地黄丸什么时候吃最好麦味地黄丸用法用量 2023-10-15

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状

九游官网 | 米兰平台 | 乐鱼买球 | 米兰官网 | 九州官方（中国）总部 | 乐鱼 | 开云网页版 | 乐鱼注册 | 半岛平台 |