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消化不良引起的腹痛

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消化不良引起的腹痛

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张书信
张书信 北京中医药大学东直门医院 主任医师
症状分析,主要表现为胀痛,肚子像个小拍拍砰砰响动,疼痛的程度比较轻,宝宝精神差,不爱笑不爱玩,应对方法:一,对于消化不良引起腹痛,家长可以将双手搓热,然后温敷于宝宝的肚子上面,接着用手掌沿着宝宝的肚脐顺时针做按摩的运动,有助于缓解腹痛,还能够促进消化。二,让宝宝适当的多喝水,触动肠道蠕动,帮助宝宝排便。三,宝宝消化不良多与饮食不当有关,吃的饭菜过多或者是过量,食用油腻不容易消化的食物,平时家长给宝宝安排的饮食要清淡易消化。还要帮助宝宝养成良好的饮食习惯,不暴饮暴食,少给宝宝吃零食,三餐定时吃八分饱,尤其是晚餐不要吃得太撑。

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推荐 消化不良可以吃红薯吗

红薯还是属于产气比较多的食物,如果摄入过多的红薯,就会导致腹部胀痛,放屁多,所以,消化不好的人建议不要吃过多的红薯。吃了红薯之后容易导致胃酸分泌过多,胃酸刺激胃黏膜会诱发胃的痉挛性的收缩,但是贲门部没有收缩,比较松弛,从而导致胃酸向食管部位反流,引起吐酸水。消化不好的人要吃比较容易消化的食物,比如小米粥和含纤维素比较多的青菜水果,可以吃山楂促进胃肠道的消化,避免暴饮暴食。

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