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足舟骨骨折手术后肌肉萎缩怎么办

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足舟骨骨折手术后肌肉萎缩怎么办

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
足舟骨骨折手术后肌肉萎缩可以采取以下几种方法:1、可以适当的对局部进行按摩,不仅能够促进血液循环,还能有效缓解肌肉萎缩的症状。2、患者也可以适当的进行一些有氧运动,比如慢跑、游泳、瑜伽等,不仅能够增强体质,还可以有效缓解肌肉萎缩。3、也可以适当的进行一些伸展运动,不仅可以有效拉伸肌肉,还可以缓解局部肌肉萎缩的现象。

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注意事项,术后应注意局部冰敷於患部,可减轻疼痛,肿胀及减少出血;鼻内填塞的纱布有止血作用,不要擅自拿走。手术后尽量避免擤鼻涕,打喷涕,以免填塞物不小心滑出,无法避免时,可以口微张防止增加鼻内压,填塞物不慎滑出时,要立刻通知医护人员。由于纱布堵塞会用口呼吸,所以要保持口腔的清洁卫生鼻骨骨折复位术后可采半坐卧式,减少肿胀及促进血水流出,出院后尽量少活动,防止再次受伤。还要调节室内的温度,注意保暖,避免激烈运动。出院后如果有不舒服的现象应及时复查。

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