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哺乳期能喝胶原蛋白吗

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哺乳期能喝胶原蛋白吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
哺乳期可以喝胶原蛋白,但是一定要选择品质好,无刺激而且没有激素的胶原蛋白,建议哺乳期在补充胶原蛋白时,一定要去做相应的检查,看看身体是否缺乏,然后再进行合理的补充,注意不要盲目应用,平时可以通过食物摄取来获得胶原蛋白,可以喝一些骨汤、吃猪皮冻,都能够很好的起到作用。

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