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睡多了偏头痛是怎么回事

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睡多了偏头痛是怎么回事

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
睡多了以后偏头痛,有可能是睡觉姿势不良,颈椎压迫枕神经而引起的一侧神经性头痛,也有可能是睡觉休息不足,有的也有可能是精神因素导致的,有的也有可能是睡觉的时候大脑缺氧导致脑神经功能障碍,所以就会导致偏头痛。出现这种情况可以对症使用止痛药物进行治疗,比如可以使用营养神经的药物和止痛药物,可以服用维生素B1、谷维素、天麻头痛丸、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。因为这种偏头痛是睡觉过多导致的,所以平时要保证规律的睡眠,不能长时间卧床睡觉,防止肌肉过度劳累而引起压迫神经等情况。睡觉的时候要保持合理的体位,防止颈部劳累而出现颈椎病,在床上睡觉的时候也不能看手机等。

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突然偏头痛主要和环境因素、疾病因素、饮食因素等方面有关。1.环境因素。头部受凉引起颅内外血管收缩和舒张功能障碍,会出现偏头痛发作。2.疾病因素有关。当发生上呼吸道感染的时候,由于感染性因素侵入,会有偏头痛发作的症状,表现为额颞部搏动性头痛。3.日常生活不良的习惯有关。如吸烟和酗酒等不良生活方式,会诱发偏头痛发作。4.饮食有关。如果食用了含有食品添加剂的小食品,含有亚硝酸盐的腌制肉和咸菜,都有可能诱发偏头痛发作。

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