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为什么总感觉头疼还觉得很累

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为什么总感觉头疼还觉得很累

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
头疼还觉得很累,可能是神经衰弱以及脑梗塞所引起。心理压力过大,长时间存在失眠等因素,有可能会引起神经衰弱,就会出现头痛、乏力等症状,可能还伴有头晕、犯困。可使用百乐眠胶囊、谷维素等药物进行调理,也要减轻心理压力,调整睡眠质量。如果患有急性脑梗,可能会导致脑部的血液循环障碍以及脑组织缺血坏死,会使神经功能受损,就可引起头痛、乏力等症状,还伴有呕吐、肢体无力、语言障碍。应紧急就医进行颅脑CT、磁共振等检查明确诊断,降低致死率和致残率。

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脑血管堵塞风险比较高的患者,应避免经常食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物,如肥肉,肝脑肾肺等内脏,猪油,蛋黄,蟹黄,鱼籽,奶油及其制品,椰子油,可可油等。降血压,降血糖的药物,主要是由于大部分的血管堵塞都是由于动脉硬化以及斑块脱落等原因导致。预防脑血管堵塞首先就是低盐、低脂、清淡饮食为主,戒除以前一些不良的生活习惯,包括烟、饮酒、暴饮暴食、熬夜等问题,积极控制血压、稳定血糖、降低血脂,积极的控制三高症状,适当锻炼身体,这样可以有效的减少脑血管堵塞。

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