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糖尿病人能吃木瓜吗？

提问时间：2024-08-27 13:52 | 1人回答 | 94次阅读

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糖尿病人能吃木瓜吗？

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董兆如

董兆如山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-08-27 13:56

糖尿病是由血液中的糖分无法代谢出来引起的，会引发多种慢性疾病，糖尿病人可以吃木瓜，木瓜有帮助消化，降血压的作用，是糖尿病人理想食品。注意改变生活习惯，饮食丰富多样。以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，要清淡，少吃甜食，忌辛辣刺激性的食物，按时服用降糖药物。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定。

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