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练腹肌引发腰疼是怎么回事
提问时间:2024-09-05 21:43
|
1人回答
|
92次阅读
腹肌
腰疼
问题描述:
练腹肌引发腰疼是怎么回事
全部回答
共
1
条回答
刘茂静
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-09-05 21:46
练腹肌引发腰疼,主要考虑是动作不规范致使腰部气血运行受阻,停滞局部筋脉的一种表现,符合中医所说的"不通则痛"理论。缓解因为练腹肌引发的腰疼,建议暂停锻炼,静养身体,同时尽快选用如壮骨药酒等可以改善关节、肌肤、筋骨等部位疼痛感的药物进行临床治疗,也可以辅助针灸、推拿等中医理疗来进行综合治疗,往往可以收获更好的治疗效果。如需用药或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。
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