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枸杞泡水适合什么样的人群

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枸杞泡水适合什么样的人群

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
枸杞泡水适合气血虚弱的人喝,还有就是失眠的人经常在电脑前工作的人,年轻的女性也适合喝。枸杞具有补气养血的作用,气血虚弱的患者喝了以后能够达到补气养血,增强体质的作用,还有就是经常失眠的人,枸杞可以安神养心助眠,对于失眠的人作用比较好,还有就是经常在电脑前工作的人,这些人用眼过度眼睛会不舒服,枸杞里面有维生素c和胡萝卜素能够起到营养眼睛的作用,年轻的女性喝可以美容养颜。

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