龚新宇 中日友好医院 心血管内科
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A: 适应障碍之后可以改善失眠的,但是一般出现障碍主要是心理因素引起的,所以最好是通过自我调节来改善失眠,尤其是要进行自我疏导,平时要尽量的保证每天的休息要充足,而且一定要保证睡眠质量。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
Q: 适应障碍怎么治疗
A: 可以通过心理治疗,行为治疗、认知疗法,也可用精神疏泄疗法等定期心理咨询。或者是药物治疗,对抑郁、焦虑明显者可酌情使用抗抑郁药或抗焦虑药物。建议让其保持平稳心态,避免刺激。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
Q: 适应障碍可以根治吗
A: 可以通过心理治疗,可采用支持性心理治疗、行为治疗、认知疗法,也可用精神疏泄疗法等,必要时定期心理咨询。或者是药物治疗,对抑郁、焦虑明显者可酌情使用抗抑郁药或抗焦虑药物。建议让其保持平稳心态,避免刺激。如果长时间出现这样的情况,最好去医院检查一下是否严重。
Q: 什么是适应障碍
A: 适应障碍主要是进入新的生活环境以后,精神上出现了一些不适应症,主要是焦虑,郁闷,情绪低落等症状,有一定的行为变化,可能会出现精神性的状态,可以在医生的指导下通过一些药物来进行调理,也可以通过心理疏导的方法进行改善,一般是可以得到恢复的,不要过度的焦虑,一定要放松心情。