现在龋齿是由四个因素共同产生的，第一个原因是细菌。口腔卫生很重要，要经常洗牙，并且自己早晚刷牙要清洁牙齿，减少口腔细菌含量，这样才不容易发生。第二个因素是食物，特别是蔗糖，会引起龋齿。所以，尽可能少吃甜食。第三个因素是牙齿，如牙齿钙化差或牙列充血，容易发生龋齿。第四个因素是时间，也就是说龋齿需要时间积累才会发生，短时间内不会发生明显的龋齿。