月子一般指产褥期，月子病是产褥期出现的各种疾病。

舌苔厚发黄是很多人都会出现的情况，而这种情况的出现，往往预示着人们的身体出现了情况，多半是饮食不正常，同时一些身体患病的人群也常常会有舌苔发黄的表现，有这个状况，也千万不要过于忧虑，因为在饮食上面好好调理是可以改善的

心与火的关系主要表现在两个方面。一个是血液运行方面，心主行血，是一身血液运行的枢纽;肝藏血，是贮藏血液、调节血量的重要脏器。两者相互配合，心血充盈，血行正常，则肝藏血充足，疏泄有度。而心血瘀阻或虚乏可累及肝，导致心肝血瘀，常见有面色无华、心悸、头昏、目眩、月经量少色淡或有血块等。

现在很多人都会有心悸乏力现象，就是没有在运动或受刺激的情况下心中悸动不安，甚至能感觉到自己的心跳，平时浑身没有力气，做什么事都懒洋洋的提不起精神。在很多人眼里，这就是所谓的“亚健康”，觉得不是什么大事，也就不太在意。

摩腹养生，是一种既古老又时兴的健身法。在我国已有数千年的历史。早在南北朝齐梁时期，达摩写的《易筋经》上就有摩腹三法，至唐朝，名医孙思邈也以“常以手摩腹”作为他自己的养生之道。明代养生家冷谦在《修龄要旨》一书收录的养生十六宜中亦有“腹宜常摩”的记载。到清朝方开所传《延年九转法》中，更为详细地介绍了用手摩腹的方法。