多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。

在医院负责临床营养配餐工作十几年了，和无数病人打过交道。这其中就有不少人属于手术后恢复期的病人，那么他们在伤口恢复期需要如何调理饮食呢?

马蹄是一种营养价值较高的食物，含有丰富的水分、糖分、膳食纤维、矿物质、维生素等营养元素。具体分析如下：

前列腺位于男性盆腔底部，其体积较小，可以说是人体最小的器官之一，重约20克。前列腺外形如同一个倒放的栗子，医学书中常称其为圆锥体，似乎不如栗子更形象。它的底部横径4厘米，纵径3厘米，前后径2厘米。

香蕉小米粥中的香蕉富含镁、钾、B族维生素等物质，小米粥富含蛋白质、锌、碳水化合物等物质。因此香蕉小米粥一般有美容养颜、增强免疫力、止咳化痰、健脾养胃、滋阴润燥等好处，建议适量摄入。