不宜食用刚从冰箱里拿出来的粽子，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜。吃粽子时不宜喝冷饮吃粽子的时候不要喝冷饮，喝冷的东西更轻易让糯米凝固，更不易消化，让人感觉到滞胀。