牛油果能够保护子宫的健康，牛油果是一种营养价值丰富的水果，含有大量的钙离子、钾离子、蛋白质、植物纤维等营养成分。里面的植物油含量也比较多，女性吃了以后子宫能起到一定的保护作用。而维生素E里面也比较多，能调节体内的雌激素，促进子宫的健康代谢。