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吃了钙片还能吃菠菜吗?
病情描述:
我今天吃了钙片,可是我妈不让我吃我喜欢吃的菠菜了,想知道吃了钙片还能吃菠菜吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-31 23:23
    菠菜含有大量草酸钾,进入体内后电解的草酸根离子会陷钙离子,妨碍人体吸收钙,还容易应时而变草酸钙结石。服钙片前后2小时内不要进食菠菜,或将菠菜先煮一下再食用。
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