中药泡脚治疗痛经
发布时间：2020-12-1028638次浏览
大多数女性在月经期间都有痛经的困扰，痛经影响生活、工作，让女性备受折磨。怎么样能缓解痛经呢?小编为你分析3类痛经的治疗要点，分享3个中药泡脚方，能有效缓解女性痛经。
阳虚寒盛型痛经
阳虚寒盛型的主要表现为下腹冷痛、手脚发冷，进行热敷可以达到改善。这类情况治疗痛经的方法要以温经散寒止痛为主。
泡脚所用的中药药材要以入足少阴肾经为主。可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚。
气亏血虚型痛经
气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛，用手去按小腹，会有轻微的疼痛感，月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。
在中医中认为，脾是气血生化之源，所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主，可适量添加引经药甜水。建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚。
气滞血瘀型
气滞血瘀型通常表现为经期前后小腹胀痛，经血颜色偏暗，并带有血块。气滞血瘀型治疗痛经的方法要以调和气血、化瘀止痛为主。
常言道“女子以肝为本”，因此，建议泡脚选择的中药材以入足厥阴肝经药物为主，并可加入适量引经药醋。建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚。注意药水量以浸泡过脚踝为宜，如果药水不够可多加一点温清水。
注意事项
在开始泡脚之前，建议先用热水中的热气熏一下双脚，等到水温合适时再开始泡脚。在泡脚的过程中可以适量加入热水，反复泡脚，最好可以一直泡到全身微微出汗为宜。泡脚时双脚可以药水中不断移动，让足底充分受到药渣的刺激，并且可以用双手去按揉双脚，特别是大脚趾。
煎煮过的中药可以反复使用，一次泡脚时间建议是半个小时，坚持这样泡脚3个月，痛经的问题就能达到很好的改善。
中药泡脚治疗痛经的方法适合各年龄层女性，不过专家提醒大家，选对适合自己的药材才会有效果。
对症下药才是这个泡脚治痛经的关键，所以女性朋友要判断自己的痛经症状，才能更好地去改善哦。
相关推荐
痛经症状有哪些
任何一个貌美如花的女人，遇上痛经，也会花容失色。每个月的那几天，痛经若不找茬，倒也安稳自在许多，但很多时候，痛经君都会来光顾一下，提起痛经对于女性朋友来说并不陌生，它给女性朋友的正常生活带来了极大的伤害，那么怎么在生活中诊断痛经呢，痛经症状有哪些呢，关于这个问题下面就为大家做一下详细的介绍。
治疗痛经的小妙招
每个月痛经来了，女孩们总是哀叹自己为何不是男孩，就可省去很多的麻烦。其实，只要调理合适就可以很快的缓解痛经带来的困扰。下面小编就为你提供一些缓解痛经的方法，希望能帮助到你。
痛经怎么用药
在痛经如何用药的方面，首先要区分痛经不同的原因。痛经大多数是找不出原因的，也有少数痛经能找出原因。对于找不出原因的痛经，就不能够针对病因，进行有针对性的治疗。只能够是哪痛治哪，最常用的就是用一些止痛药。如果口服止痛药不管用，还可以采用注射的方式，也能使到痛经得到缓解。其次，如果不使用止痛药，也可以采用解痉类的药物，有些女性甚至还可以考虑采用口服避孕药。为什么口服避孕药能够缓解痛经，是因为痛经的发生，是身体在排卵以后，产生了前列腺素类的一些物质，前列腺素类的物质会加重痛经的发生。假如我们采用口服避孕药，抑制了身体排卵，这种状况就会得到缓解，从而痛经就得到了医治。有些妇女的痛经是有原因的，这种原因最常见的叫做子宫内膜异位症。子宫内膜异位症引起的痛经，往往比较严重，而且具有进行性加重的特点。如果是由于子宫内膜异位症引起的痛经，我们要及早的进行干预。最恰当的方法，就是用腹腔镜进行手术。腹腔镜手术是一个微创的手术，对患者的创伤比较小，假如不想进行手术，也可以对子宫内膜异位症的患者，采用保守性的药物治疗方法，比如说可以采用口服避孕药，或者其他的一些激素类的药物，又或者给这类的患者，在子宫内安放一种叫做曼月乐的宫内节育器，这种宫内节育器能够在子宫内缓慢的定期释放一些药物，从而作用在子宫，从而缓解患者痛经。如果患者的痛经出现了急剧的变化，比如短期内痛经的性状，或痛经的程度，发生了明显改变。要及早到医院就诊。如果是一些恶性疾病的发生，也会出现痛经的加重。
03:06
女性为什么会痛经
女性痛经，分为原发性痛经和进行性加重痛经。原发性痛经，是子宫后位导致经血流出不畅引起的；进行性加重的痛经，是子宫肌腺症导致的。1、原发性痛经，没有任何原因，没有任何病理性因素，是子宫后位导致经血流出不畅引起的，可以在来月经时，改变姿势，让子宫恢复到正常位置，也可以口服益母草等调经的药物。2、进行性加重的痛经，做B超检查时，会发现子宫呈球形增大，子宫肌层增厚，回声不均，叫做子宫肌腺症。要根据个人情况治疗，如果还未受孕，就要促进积极受孕；如果接近围绝经期，可以考虑宫腔内放置曼月乐环。
02:59
痛经喝红糖姜水有用吗
红糖姜水一般来说就是温水，只会让子宫稍微舒服一些，没有任何药物作用。痛经的治疗其实可以使用一些止疼药物，比如芬必得、散利痛片，它能够缓解前列腺素释放导致的子宫收缩引起的疼痛。喝红糖姜水没有太大的用。痛经还有一种情况是因为子宫肌腺症导致的痛经，要根据具体情况看需不需要手术，或者采用保守一点的办法。手术可以做肌腺瘤剔除或者做子宫的切除。如果暂时不想做手术，也可以考虑宫腔内放置曼月乐环，它可以起到缓解痛经的治疗作用。
月经期间可以吃草莓吗
月经期间是可以吃草莓的。但是不要吃从冰箱内拿出来的草莓，因为比较凉，容易诱发痛经或者导致腹泻。最好是吃应季的草莓。草莓营养价值高，被誉为“水果皇后”，据测定，草莓中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝的功效。草莓中富含膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。草莓含有维生素B1、B2、胡萝卜素、核黄素、氨基酸、果胶及矿物质等，这些营养素对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长具有良好的保健作用。草莓中含有强有效的抗氧化剂，能有效地清除人体内有害的自由基，其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，减缓衰老丶保持脑细胞的活跃。这些都使得草莓具有改善忧郁、失眠、容易打瞌睡等症状的功能，帮人振奋精神、驱赶疲劳。草莓所含的鞣酸，能有效地保护人体组织不受致癌物质的侵害，草莓中富含一种抗氧化成分，这种成分可抑制食道癌和癌前病变。
痛经正常吗
痛经是属于不正常的表现，但是最常见的妇科症状之一，通常是指女性在月经前后或者月经期出现下腹部的周期性疼痛，而且还会伴有腰酸，或者其他不是表现严重的痛经就会影响女性的生活质量，而无论是原发性痛经还是继发性痛经，都是属于不正常的表现，一般在出现以后需要根据疼痛的严重程度，来选择不同的处理治疗。对于月经期间腹部疼痛不是特别严重，还伴有明显的血块出现的女性，那就可以通过艾灸下腹部，同时喝红糖水来进行缓解。如果疼痛特别严重，常常可以考虑服用布洛芬，或者是吲哚美辛片来缓解疼痛，同时还可以考虑口服元胡止痛片，或者是逍遥丸，也具有一定的缓解痛经作用，必要的时候还可以去医院针灸科进行针灸，或者是贴耳穴来缓解痛经症状。
缓解痛经的姿势
缓解痛经的姿势可以采取的卷曲位。导致痛经的原因较多，如盆腔充血、妇科炎症、子宫肌腺症、盆腔子宫内膜异位症，包括卵巢子宫内膜异位囊肿等。在发生痛经时，可能相对起来屈曲位可以缓解痛经。但若是原发病，哪种体位哪种姿势可能都没有办法明确缓解痛经，因此应先治疗导致痛经的原发病。痛经明显，不能通过姿势进行缓解的。痛经的人大部分是采取的卷曲位，这种位置比站位可能会减轻一点，但是痛经是需要治疗。因为痛经的原因有原发性的痛经和继发性痛经，原发性的痛经大部分是由于子宫的位置异常或者是子宫内膜的局部前列腺素分泌增高引起，可以口服止痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛，都有一定的效果。继发性的痛经多见于子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎症、子宫肌瘤。疾病治疗，除炎症以外是需要手术治疗，也可以对症治疗。如果有炎症的，就消炎治疗；疼痛比较严重，也是可以用止疼药物的。
01:57
不痛经正常吗
不痛经是正常的。年轻的女性里，痛经的人越来越多，不痛经的人越来越少。但是，实际上不痛经是正常的，痛经才不正常。正常女性在月经周期经血排出的时候，虽然前列腺物质增加了，可能会有一些腹部的不适，但是一般不会引起剧烈的疼痛。痛经的女性也一定是有器质性的病变，很可能是功能性的或局部的前列腺素物质的增加造成。中医认为，可能和生活习惯、体质有关系，如果女性出现了痛经，要进行适当的调理。
女人痛经的原因有哪些
原发性痛经是由于经期时女性体内的和子宫内的前列腺素物质增加，促进子宫的收缩，出现炎性的反应引起疼痛。继发性痛经，是由于子宫内膜异位症或者子宫腺肌症或者是由于肌瘤，经血流出不畅造成。正常的女性来月经时，肚子是不会疼的，或者只有隐隐的不适感觉。痛经就是女性在月经周期或者是月经前后时，出现腹痛的症状。有些人会疼痛的非常非常的剧烈，影响正常的生活，不能正常的运动、起居，可能会需要吃止疼药或者是打止疼针去进行治疗。痛经的原因到底是什么？认为，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经，是病人虽然有痛经的症状，但她可能没有器质性的病变，很多原因是由于经期时，女性体内的和子宫内的前列腺素物质增加，促进子宫的收缩，出现炎性的反应引起疼痛。继发性痛经，经常说他有器质性的病变，很多人是由于子宫内膜异位症或者子宫腺肌症或者是由于肌瘤，经血流出不畅造成，这部分病人，她可能大多是继发性痛经，有的人会疼的非常非常厉害，可能有性交时候的疼痛。所以，对于女性痛经，要去排查原因，首先要排除器质性病变，对于早期的子宫内膜异位症，可能通过检查，包括妇科内诊很难发现，可能很多病人会当原发性痛经去治疗。
02:37
痛经怎么办
正常的生理性痛经是不需要治疗的，但是有些人即使是生理性痛经，也会出现剧烈疼痛，难以忍受，并且会影响到正常的工作和生活，此时可以服用止痛药来缓解，同时要注意日常的护理，比如不要沾凉水、不要吃辛辣、生冷的食物、注意保暖等，也可以月经期喝姜糖水等，都可以缓解生理性的痛经。但是要注意排除是病理性原因引起的痛经，病理性痛经一般是由于一些妇科疾病导致的，比如卵巢的巧克力囊肿、卵巢的子宫内膜异位症、盆腔的子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫腺肌瘤等，会出现顽固性的痛经，并且一次比一次重。出现这种情况一定要及时就医，通过检查来确定病因，再对症治疗，疾病治好后，一般痛经就会得到缓解。
如何缓解痛经
月经期间痛经是很多女性都有的一个现象，痛经可以通过适当护理改善症状，月经期间注意保暖，不吃冷和刺激性食物，尽量不要碰冷水，补充营养物质，做到饮食营养均衡，尽量少吃含咖啡因的食物，可以喝红糖水和乌鸡汤来补充营养，缓解痛经。
月经腹痛怎么办
月经腹痛是比较常见的一种症状，很多女性朋友都受此困扰。疼痛发作的时候可以喝一碗红糖水，也可以热敷小腹或者是贴暖宫贴，另外还可以对特定的穴位进行指压按摩或者是艾灸，再就是适当服用药物。
快速缓解痛经的小妙招
痛经的女性平时需要洗热水澡，可以给腹部做按摩，也可以吃一些含有维他命的食物，平时养成好习惯慢慢的就会得到改善。如果痛经严重对女性的身体有非常大的伤害，容易引起女性不孕，还会导致女性衰老比较快，所以女性一定要及早的检查身体，为身体健康负责。
01:57
痛经扎针灸需要注意什么
痛经扎针灸需注意：1、在针刺时，一定排空小便。2、经期一定注意保暖。因为寒主收引，受凉以后会经血不通，导致痛经。3、饮食清淡。4、保持心情愉快，心情不好可能会加重痛经症状的发生，甚至加重疼痛的程度。5、经期时不要进行过多的体力劳动，或进行超重的体育活动。治疗痛经建议来例假前3-5天扎针灸，因为在每次来例假前的3到5天开始治疗痛经，可以达到疏通经络、调理冲任的效果。使得疼痛症不发生或者减轻治疗作用。
.jpg)
