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龋齿吃什么食物最佳

发布时间:2020-11-2065977次浏览

由于社会的进步,我们在饮食上出现了很大的改变,各种的饮品以及糕点类的食品,给我们带来了饮食的享受,但是同时也给我们增加了龋齿的几率,尤其是儿童的龋齿发病率逐年的升高,这里给大家讲解龋齿吃什么食物最佳?

1、针对龋齿的蔬菜有很多种,尤其是以粗纤维的芹菜为最好的蔬菜,芹菜不但能够帮助我们的肠胃,同时芹菜中的粗纤维在咀嚼的同时还会刺激到我们的唾液分泌,平衡我们的口腔酸碱度,从而对我们的牙齿起到清洁的作用,减少龋齿的出现。

2、牛奶,牛奶中含有大量的钙物质,而钙物质是帮助孩子长牙的一个主要的成分,多喝牛奶不但会有助于孩子的身体健康,也会预防龋齿的出现。

3、经常喝绿茶不但会给我们有解暑降温的功效,同时绿茶中还含有氟,对于龋齿有很好的防护作用。

4、干果中的微量元素含量是很高的,尤其是核桃,经常吃核桃不但对我们的大脑有很好的营养补给,同时,也会起到预防龋齿的效果。

5、虾,虾中含有很丰富的磷,磷与钙一样,是牙齿的主要成分,让孩子牙齿坚固不可缺少的营养素,经常食用虾类食物,能够补充孩子的身体缺少的营养物质,同时也会起到预防龋齿的作用。

龋齿与饮食是有很大的关系的,如果我们能够在日常注意到我们的饮食,减少一些过甜过酸的食物,同时改善我们的口腔环境问题,就会减少龋齿的现象,在发现有龋齿出现之后,不但要在饮食上加以改善,同时患者也应当积极的进行龋齿的治疗。

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牙齿上面有黑点是什么情况
牙齿上面有了黑点,大多数情况下是出现了虫牙,也就是龋齿。在进食以后,如果不及时的清理口腔刷牙,食物残渣会在口腔内有残留,而口腔内有大量的致龋细菌,细菌可以分解食物中的糖分产生一些酸。清理不及时的时候,牙齿就会被酸蚀,出现细小的黑点,这是牙齿龋坏的早期表现。牙齿被酸蚀破坏,本身的牙齿硬组织受到分解破坏,细菌和唾液中的物质相互作用,会沉积在牙齿表面形成一些黑色的物质,这些黑色物质专业上称之为腐质。一旦牙齿上发现有黑色的物质,就说明已经开始了龋坏,建议及时的去医院口腔科进行检查。如果这些黑色的物质,只是因为沉积在牙齿表面的牙结石和牙菌斑,还没有造成实质性的牙釉质的破坏,可以通过洗牙的方式进行去除,还可以通过牙齿表面的再矿化治疗来预防龋齿的发生。但是如果已经发现这些黑点是早期的蛀牙龋齿,就需要尽早的给与治疗。黑点发现的早期,龋坏的程度还比较轻,深度还不深,这种情况下的龋,往往是前龋或者中龋,一般通过简单的补牙方式,就可以去除。一般要用专业的牙钻,去除表面的腐质,进行相关的彻底治疗以后,再进行充填修复,这样治疗又简单,效果又好。如果龋齿治疗不及时,经过时间比较长,细菌会进一步腐蚀的牙齿,这样牙根就可能受到一定的损伤。如果牙根已经发生了病变,情况比较严重,往往需要把坏死的神经去掉,杀神经做根管治疗以后,再进行补牙的治疗。如果不及时治疗会产生更多的细菌,细菌会进一步损害牙齿,引起牙齿根尖周围的炎症,最终导致牙齿的缺失。所以,建议日常生活中养成良好的口腔卫生的习惯,早晚刷牙,饭后漱口,保持口腔清洁,避免龋齿的发生。
语音时长 02:42

2021-11-05

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03:24
牙齿上面有黑点是怎么回事
牙齿上面的黑点,大多数情况是虫牙,即龋齿。口腔内残留食物在致龋细菌作用下产生一些酸,牙齿就会被酸蚀,出现细小黑点,这是牙齿龋坏的早期表现。牙齿被酸蚀破坏,本身牙齿硬组织受到分解破坏,细菌和唾液中的物质相互作用,会沉积在牙齿表面形成一些黑色物质,这些黑色物质称为腐质。牙齿发现有黑色物质,说明已开始龋坏。如只是沉积在牙齿表面,没有造成牙釉质破坏,可通过洗牙或牙齿表面再矿化治疗来预防龋齿。如是早期蛀牙龋齿,龋坏较轻,不深,通过简单补牙就可去除。治疗简单,效果好。如治疗不及时,会逐步腐蚀牙齿,牙根就可能受到损伤。如细菌进一步损害牙齿,引起牙齿根尖周围炎症,最终导致牙齿缺失。
牙齿被蛀掉了一半还能不能补
牙齿被蛀掉了一半一定是能够补的,但是首先去找牙医,进行专业的检查和评估,尤其是缺掉了这一半,破坏的深度和广度、跟牙神经是什么样的关系,这些需要牙医进行准确的判断。有些时候还要拍一些牙科的X线片,包括牙片和CBCD的片子,其目的一方面要评估牙齿龋坏的程度、破坏破损的程度,另一方面要评估距离牙神经、牙齿、牙髓腔、牙根管的距离的远近。如果只是龋坏掉了一半,牙神经的健康状况还是良好的,一般进行局部的去腐,形成良好的固位和动形,用现在的人工材料、牙科材料进行局部的充填、修复,就可以获得很好的美观的效果和牙齿的咀嚼功能。如果龋坏了,坏掉了一半已经临近或者是影响到牙齿的神经,出现了神经的酸痛、刺激感,甚至出现了自发性的疼痛,这种情况说明已经有牙髓炎的发生,这个时候要进行杀神经根管治疗。一般是用机械的方法,或者是化学制剂,对神经进行彻底的杀灭,杀死的神经要被彻底的清除掉,清除掉以后对牙齿的牙根、根尖进行良好的塑形、消毒,然后进行完善的根管充填,在此基础上再进行牙齿的充填修复。当然如果牙齿被蛀掉了一半,剩余的牙体组织如果已经很脆弱,不结实,一般建议做一个全冠的修复,利用牙冠把牙齿包起来来保护它,避免受过大的合力以后会被崩掉,这种牙冠在后牙区通常可以选择烤瓷冠,或者是金属冠,对于前牙区为了更好的保持美观效果,一般是全瓷冠,这样在治疗的同时,既兼顾了美观,也兼顾了功能。在遇到牙齿已经被蛀掉一半这种情况的时候,建议尽早的找牙医就诊,对牙齿龋坏的情况进行专业的评估,牙神经好的直接进行修补,牙神经不好的杀神经以后进行修补,如果牙齿龋坏的范围很大的,还要做全冠的修复。
语音时长 02:45

2021-10-15

82310次收听

一天适合刷几次牙
一天刷牙的次数,要根据个人的口腔卫生的状况,和身体的状况来进行安排。正常人一般强调早晚刷牙,早上一般是醒了以后,进早餐之前就可以刷牙,晚上在睡觉以前,尤其是晚餐以后进行刷牙。通过这些方式,及时的清理牙齿周围的食物残渣,细菌菌斑,保证牙齿的健康,预防龋齿,牙周疾病的发生。有些特殊的人群,比如口腔卫生很差,有重度的牙周炎,或者因为戴牙齿的矫正器,或者戴假牙,造成牙齿在清洁的时候比较困难,进食比较容易形成局部的菌斑,和食物残渣堆积的时候,一般还要强调每餐以后的刷牙,通过这种刷牙的次数的增加,来及时的清除牙齿表面的食物残渣,糖和菌斑,避免产生龋坏和牙周炎的情况。当然,对于这些特殊人群,除了要增加刷牙的次数以外,还要强调刷牙正确的方法,一定要做到面面俱到,每个牙齿的牙面,每个牙齿的部位都要清洁的干净,只有这样才能保证牙齿的健康。如果长期刷牙存在一些死角,一定要及时的去找牙医,帮助进行局部的清洁、清理,去除表面的牙结石、牙菌斑,指导进行死角的清洁。有的时候需要用牙间隙刷或者是牙线的方式,辅助牙齿里面进行清洁。每天刷牙的次数,其实也并不是说越多越好。刷牙强调的是保持良好的清洁卫生,保持牙齿周围干净就可以了。过分、过多的刷牙或者刷牙的力度过大,也会造成牙齿表面的磨耗或者损伤。所以刷牙的次数,一般人群主张每天早晚两次刷牙,就能够实现口腔卫生的基本要求。对于一些口腔卫生状况很差,需要更好清洁,或者说因为佩戴牙齿的矫正器,或者是戴假牙的患者,或者有种植牙的患者,增加每餐后刷牙能够辅助更好的清洁牙齿,对于维持牙齿的健康也是有很大帮助的。
语音时长 02:40

2021-10-15

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牙齿活动了怎么办
日常生活中,牙齿出现松动要根据不同的病因,采取不同的治疗措施。如果是急性根尖周炎发作时,出现的一过性牙齿松动的症状,一般需进行根管治疗,去除坏死的牙神经,疏通根管,让根管内的炎症,根尖的炎症释放出来,同时要进行必要的药物治疗。在彻底消除炎症后,牙齿的松动会减轻或消失。另外,有些外伤也会引起牙齿的松动,如受到外力碰撞、打击,或牙齿咬过硬的东西,出现牙齿松动,该情况一般要及时到医院就医,拍X线片子了解牙齿受外伤的情况,针对性的给与一些固定。
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牙齿中间空了一个大洞怎么回事
牙齿中间空了一个大洞,是因为牙齿的龋坏造成的。在进食的时候,会有一些食物残渣粘附在牙齿表面,口腔中的细菌会分解食物中的糖分,产生酸性物质作用在牙齿上,对牙齿产生腐蚀和酸蚀,如果不能得到及时的发现和控制,就会逐渐的在牙齿上产生一定的破坏,时间长了就是牙齿中间的大洞,实际上就是龋齿、虫牙。是和口腔清洁不好,以及吃了过多的糖,没有及时把残余的糖去掉有关系。牙齿上面有个大洞,通过治疗,这颗牙齿可以恢复健康,可以行使正常的功能。
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最里面一颗牙齿烂空了不拔可以吗
首先在讨论最里面一颗牙齿烂空了,是不是需要拔的时候,要明确的是最里面的这颗牙齿到底是智齿第三磨牙,还是第二磨牙、第一磨牙。通常情况下,如果最里面一颗牙是第三磨牙,也就是所谓的智齿,已经出现了明显的龋坏,已经表现为牙齿烂空了,这种情况的话,大多数牙医是建议要拔除的。如果最里面这颗牙是第二磨牙,或者是第一磨牙,一般是要尽可能保留的,并不是烂空了就一定要拔除。因为第一磨牙和第二磨牙在后牙的咬合中,都占据着十分重要的位置。
龋齿拍片效果好吗
在临床上针对龋齿的检查、诊断和治疗的过程当中,拍摄x线牙片可以很直观的看出牙齿龋坏的深度范围,判断龋齿里牙齿髓腔的远近,从而间接判断是否已经出现了牙髓组织的感染,给临床上的龋齿治疗提供参考指导。另外拍摄x线光片,还可以发现一些位于牙齿里面间隙的隐秘的龋坏,越早发现才能够更早的进行治疗,控制发展。对于一些前龋,一般直接去腐被动补牙即可,而一些周身的龋坏,在去尽腐质之后,还需要采取垫底盖髓等措施之后再进行补牙。而对于龋坏在牙片上已经表现和髓腔穿通的情况是就需要先采取牙齿根管治疗术,治疗牙髓组织或者是根尖周组织的病变之后,才可以补牙。
语音时长 01:14

2021-04-09

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介绍龋齿的三大表现
龋齿是日常生活中比较多见的一种疾病,这个疾病出现之后,会让我们的牙齿出现变化,不但牙齿疼痛,还会掉渣,牙齿会一点一点的出现碎渣,龋齿对患者的健康会造成一定的影响,这里给大家介绍一下龋齿的三大表现。
什么是龋齿
龋齿属于口腔科常见疾病,俗称虫牙、蛀牙,主要是细菌在牙表面附着代谢产酸使牙体硬组织脱矿腐蚀崩解,造成牙体组织的缺损,进而影响咀嚼功能和美观。浅龋无症状,龋齿位于牙齿表面的釉质内,只有色泽和粗糙度的改变。所以当患者牙齿出现食物嵌塞,酸痛症状时,常处于中龋或深龋的阶段,需要进行有效的牙体修复治疗。如患者未得到有效治疗,可引起牙髓炎、根尖周炎剧烈疼痛症状,影响其正常的生活。世界卫生组织将龋齿列为需要重点防治的三大非传染性疾病之一。平时不注意口腔清洁,使得牙齿表面的细菌分解食物中的糖分,产生酸性物质,腐蚀牙齿,从而导致龋齿。不正确的刷牙方式,吃过多含糖尤其是精制糖的食物都会导致龋齿的产生。随着病变的进展如不及时治疗,病变持续发展,形成龋洞,侵犯神经,终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的,其发展的最终结果是牙齿丧失,需要引起重视。
语音时长 01:31

2020-03-18

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龋齿有哪些影响
龋齿会导致人们进食困难,也会引起一些胃肠疾病,还会导致牙底缺失,关节紊乱。体质低下的情况出现,有些患者还会出现牙周炎,牙龈出血等情况。所以发现龋齿后,就要注意尽早的接受治疗,尽早的恢复正常。
怎么防止龋齿蔓延
龋齿是很常出现的牙齿疾病,如果没有及时处理就会不断的蔓延,让问题变得越来越严重,想要防止龋齿蔓延就应该养成良好饮食习惯,使用含氟化物牙膏,定期检查口腔,及时使用正确方式积极治疗,这样就可以让问题尽快消失。
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牙缝发黑怎么办
这样的情况就是牙齿发生了龋齿的这种状况。龋齿的就是常说的蛀牙。是因为细菌在牙齿表面定植以后,分解食物残渣产生的一些酸性的物质,造成了牙齿硬组织的一个酸蚀破坏,表现在我们肉眼底下就是一个牙缝发黑的情况。需要通过医疗器械把这些发生龋病的这些病变的组织给它完全给它去掉,然后通过充填材料把牙齿的缺损给它重新给它充填起来。现在比较常用的充填材料就是树脂,它跟牙齿有一定的粘接性,而且它的颜色也尽量的和咱们牙齿是比较相近的。所以充填之后,基本上就能解决牙缝发黑的问题,形成一个比较好的牙齿的接受关系。然后我们就需要继续的对牙齿间隙进行一个清理,可以用用牙线。
龋齿吃什么
如果有龋齿的人能合理饮食,可以防止龋齿的进一步发展,所以建议龋齿患者常吃洋葱、香菇、乳酪、香蕉、芹菜,常喝绿茶,经常嚼一嚼无糖口香糖等。没有龋齿的人常吃这些食物可以预防龋齿出现。
什么是龋齿
所有的口腔疾病中龋齿的病发率最高,病发人群不限,病发率较高的便是幼儿和青少年以及老年人权。龋齿是因为牙齿表面损伤,过度滋生后形成的虫洞。主要病因有三个,首先就在于日常所摄入的食物糖分过多引起。如果牙齿没有及时清洗,那么就会促进细菌滋生,引发虫洞。其次就是细菌侵害牙齿组织导致,最后便是跟日常口腔习惯有关。