鼻窦炎作为鼻部一种重要的疾病在我们日常生活中非常多见，鼻窦炎患者在四季更替温差大的的时候比正常人应该更注意保暖，以防感冒等引发鼻窦炎。但，是不是注意保暖，就不要运动锻炼了呢?今天我们就来分析一下鼻窦炎患者能否锻炼。

首先我们来了解一下什么是鼻窦炎以及鼻窦炎的发病原因。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。所谓鼻窦是鼻腔周围面颅骨的含气空腔;左右共有4对：称额窦、上颌窦、筛窦、和蝶窦。因其解剖特点各窦可单独发病，也可形成多鼻窦炎或全鼻窦炎。本病一般分为急性和慢性2类，其原因很多，较复杂。急性鼻窦炎多由急性鼻炎导致;慢性鼻窦炎常因急性鼻窦炎未能彻底治愈或反复发作而形成。另外，游泳时污水进入鼻窦，邻近器官感染扩散，鼻腔肿瘤妨碍鼻窦引流，以及外伤等均可引起鼻窦炎。

鼻窦炎，顾名思义，我们不难明白还是一种炎症。身体内有炎症充分证明身体素质还是不够好，所以鼻窦炎患者更应该锻炼身体，找到适合的运动，在合适的时间去运动对鼻窦炎患者的康复有很重要的作用。

很多人得了鼻窦炎，便整日将养在家中，不出去锻炼。久而久之身体素质下降，抵抗力更差，遇到变天气，或者季节更替的时候便会引发感冒，再次引发鼻窦炎，所以对于大多数鼻窦炎患者来说更应该锻炼身体。

通过上面我们了解到鼻窦炎患者更应该多运动锻炼身体，提高自身身体素质，提高自身免疫力，这样更能避免其他疾病如感冒的发生，减少因其鼻窦炎发生的病因。广大患者能明白这一点，争取早日康复。