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骨质疏松的魔爪已伸向年轻女性

发布时间:2018-05-3058499次浏览

骨质疏松症是以骨组织显微结构受损,骨矿成分和骨基质等比例不断减少,骨质变薄,骨小梁数量减少,骨脆性增加和骨折危险度升高的一种全身骨代谢障碍的疾病。

大部分女孩子都认为,骨质疏松症都是因为上了年纪骨质流失后,才会罹患的一种疾病,“我还年轻,不用理会”。但是,从现在起,对于骨质疏松症的观念,年轻的现代女孩们可能要做些改变。研究证明,每三个女性中就有一个患骨质疏松,而且不断突破“年龄”纪录,向年轻化方向发展。前边提到的26岁的“小芳”就是一个例子,如果在去掉全身疼痛发作的3年,23岁时她已经罹患了骨质疏松。

进入绝经后,女性雌性激素分泌减少,骨量快速流失,加上女性骨架及骨量天生比男性小,更容易发生骨质疏松。另外,女性寿命长,经历骨质疏松的机会也就更多。

骨质疏松逼近白领丽人传统的观点认为,骨质疏松症与衰老有关。然而,最新的研究发现,三四十岁甚至二十多岁的女性,都有可能罹患此病,不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒,梦想拥有“魔鬼身材”拼命节食,坐在办公室中极少运动,医生说,这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。

骨质疏松在白领中的第一危险因素是减肥。许多女性在减肥过程中将一切与脂肪有关的饮食都拒之门外。殊不知,在减去脂肪的同时,也会把骨骼减弱了。

其次是缺乏运动。现代都市人上下班以车代步,上下楼以电梯代楼梯,以电话联络代替登门造访,最终可能因“习惯性缺乏运动”而导致日后患骨质疏松。拒绝日晒也是因素之一,偶有外出日晒,还在阳伞下,脸上再涂上防晒霜。在日照不足的情况下,骨科病的发病率也较高。

再次,骨质疏松症还和遗传和生活方式等因素密切相关。目前认为,75%的骨质疏松都是遗传所致。一般来说,同一家族中若有骨质疏松性骨折患者,其他成员发生骨质疏松性骨折的危险也将大大增高。诸多不良的生活方式比如饮酒、过量和咖啡、碳酸饮料,不运动,膳食不均衡等等。

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脚上骨头突出怎么回事
脚上骨头突出原因很多最常见的原因是中老年人骨质增生、骨质疏松、骨骼关节变形导致的凸起。脚上有很多块骨头在行走的时候起到非常重要的负重还有支撑的作用。随着年龄的增长,脚上的骨头逐渐发生蜕变,发生疏松,骨头之间的一些韧带连接变得更加的松弛,骨头之间的关节面间隙臂也变窄,足弓也发生了变形。骨头之间骨质增生就会导致脚背侧骨头的凸起,形成硬性的包块,同时它可以刺激关节囊韧带,导致足背的疼痛。另一种导致骨头突出的原因是拇外翻畸形,这是最常见的一种足部的畸形,年轻人也会有拇外翻,这种拇外翻多与遗传有关,老年人的拇外翻以女性多见,多与年轻时候长期穿高跟鞋导致了关节变形、蜕变有关系。拇指向外翻起可以形成脚内侧偏前的一个骨头骨性的突出,会产生疼痛,有时候需要进行一些手术矫正。另外,还有一些年轻人脚内侧会有骨头突出,都是在运动之后或者受伤后出现脚内侧突出、疼痛来就诊的。这种情况,一般考虑是副舟骨损伤后疼痛,这是因为青少年副舟骨未发育完全,舟骨前内侧残留骨块与正常舟骨形成假关节,牵拉副舟骨上的胫后肌腱才引起疼痛。
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2021-11-05

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骨密度低能补回来吗
骨密度低是有可能补回来的,但不是所有类型的骨密度减低都容易得到一个完全的纠正,这取决于是由什么原因引起的骨密度低。多数情况下,骨密度低反映存在骨质疏松,某些影响代谢的疾病,如体内的钙磷代谢异常会导致骨代谢异常,进而引起骨密度减低。对于这类疾病,通过纠正原发病,改善钙磷代谢,比如增加钙的摄入,并减少流失等,让它恢复到正常,骨密度也会恢复正常,所谓的是能够补回来的。此外,由于骨折造成的局部骨密度降低,一般而言,骨折愈合以后,通过规范的、合理的功能康复训练,加强营养等方式,也可以得到一个明显的改善,这种骨密度降低也能够补回来。但如果是由于衰老、退行性病变引起的骨密度降低,那就不容易补回来。对于这类患者,尤其是老年女性,就是绝经期的老年女性,在医生的指导下规范的使用抗骨质疏松药物,骨化三醇,像类似雌激素等抗骨质疏松的药物,同时加强饮食、积极补钙的方式,一定程度上可以达到改善骨密度的效果,但是很难得到彻底的纠正。
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2021-07-09

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骨质疏松是什么原因引起的
引起骨质疏松的原因比较多,主要是和年龄的增长有关,骨质老化。骨质疏松常见的一些客观原因有:体力活动过少;摄入过多含有咖啡因的饮料、碳酸饮料、咖啡、浓茶等;体内缺钙、维生素D,长时间缺乏阳光直接照射;长期饮酒和吸烟;长期高盐饮食;长期素食,肉蛋奶摄入不足;体重过于消瘦;女性绝经后,体内雌性激素的分泌减少等。骨质疏松,医生会结合患者具体情况辨证施治,对于气阴两虚的患者,可选用人参固本口服液等,既能滋阴益气,又有一定清热功效的中成药。
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骨质疏松的症状有哪些
骨质疏松的症状包括:腰背或周身酸痛,负荷增加时疼痛加重或活动受限,严重时可出现翻身、起坐及行走有困难,甚至脊柱变形导致身高缩短和驼背等。骨质疏松的治疗方法主要是生活方式的干预,如多运动、多晒太阳,促进骨量的积累。中医认为骨质疏松最主要病因是肾虚累及肝脾导致气血不足而血瘀,加上先天禀赋不足,后天调养失宜,筋脉失养,骨枯髓减而导致骨质疏松。可以选用人参固本口服液、强骨胶囊等中成药治疗,其中人参固本口服液具有滋阴益气、固本培元的功效。
骨质疏松的诊断标准
骨质疏松的诊断标准,对于骨质疏松的诊断,一直是人们比较关心的话题,很多人都觉得缺钙了就是骨质疏松了,其实这也是错误的观点。下面,我们一起来听听专家的介绍,来了解了解骨质疏松的诊断标准吧
骨质疏松的诊断方法有哪些
骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。那么骨质疏松的诊断方法有哪些
骨质疏松症有可能遗传吗
骨质疏松症有可能遗传吗?这个问题我想大家都很关心,随着骨质疏松这类病的发病率越来越高,其造成的后果也是相当严重的,所以很多人就想预防这类疾病的产生,也就产生了上面出现的问题,下面就只关于骨质疏松的遗传因素对大家进行介绍,希望对大家有帮助。
骨质疏松运动注意事项
骨质疏松症患者的运动方式应根据“因人而异,量力而行”的原则来选择。每个人的年龄、身体状况及骨质疏松症的程度不同,应选择不同的运动方式。北京大学首钢医院骨科张光武对于骨质疏松症不太严重,能坚持正常的工作、生活者,可选择活动量较大的运动方式,如长跑、打拳
老年骨质疏松发作的症状
骨质疏松的症状一般在骨量丢失超过25%就会出现骨骼疼痛的症状,但是在这种症状的前期还会出现一些不明显的症状,如:腿软、腿抽筋,这些都是容易被大家忽视的症状,下面就为大家做详细的介绍老年骨质疏松发作的症状,大家就可以根据这些症状来发现疾病
骨质疏松的病因是什么
导致骨质疏松的病因非常多,从大的方面分为原发骨质疏松和继发骨质疏松。作为原发骨质疏松,比如妇女绝经之后,由于绝经之后,雌激素分泌水平急剧下降,就会导致骨质疏松的形成。老年人也会逐渐的形成骨质疏松。继发性的骨质疏松形成的原因,比如有内分泌的改变,常见的疾病有甲亢、甲状旁腺的功能亢进、糖尿病或者皮质醇增多症等。作为妊娠期的妇女和哺乳期的妇女,也非常容易导致骨质疏松。另外有一些患者长期的营养不良,摄入的食物含钙量不足或者维生素D3的摄入量也不足,都会引发骨质疏松。骨科比较常见的患者,骨质疏松的病因是由于废用导致的,就是由于骨折之后不能够负重活动,患肢需要固定从而长时间的骨质废用,引发骨质疏松。因此罹患骨质疏松后应该避免负重、剧烈运动,防止骨折的发生,尤其是老年患者骨折的发生率更高。
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2019-12-10

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骨质疏松吃什么好
骨质疏松日常生活中需应多吃含钙、磷丰富的食物,如:鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类等,如排骨、虾皮、海带、花菜、核桃仁、豆制品等食物,此外,还应多吃含维生素D和C的食物,如蛋类、谷物、粗粮、小白菜、水果等,来促进钙、磷吸收。食物无法补充可用药物钙片、骨化三醇等药物治疗。对于继发性骨质疏松,无法单纯通过饮食来治疗,需针对原发疾病进行治疗。平时仍需忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品,禁烟酒,注意维持体重、不可食过油腻食物,避免肥胖、注意休息、规律作息、多晒太阳。骨质疏松分为原发性和继发性两种,需根据具体的发病原因来决定相应的治疗,原发性骨质疏松多见于老年人、绝经期女性等。
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2019-12-05

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骨质疏松症状有哪些
随着人口老龄化的加重,骨质疏松发病率也是越来越高。第一,骨质疏松最早期的症状表现为夜间的双侧腓肠肌痉挛(抽筋),这是一种低钙的表现,患者应该尽早到医院就诊。第二,骨痛,是由于骨质疏松的患者钙流失比较严重。全身的骨骼,尤其是中轴的承重骨骨骼,比如脊柱、髋关节出现脱钙严重的情况,会产生中轴骨的疼痛,多表现为晨起时骨痛加重,活动后可缓解。第三,发生脆性骨折,是最重要的表现。经常是一个微小的应力,就会产生骨折。按照好发部位,最常见的是脊柱骨折,其次是髋关节、肩关节以及腕关节。骨质疏松比较隐秘的症状是身高降低。许多老年人、绝经后的女性都会感觉不知不觉身高已经减低了五六厘米,其实这是由于骨质疏松发生椎体压缩骨折而形成的。
骨质疏松检查方法
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。骨质疏松原发性和继发性的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能,甲状旁腺功能,维生素D水平,M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,来发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮。
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2018-09-29

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骨质疏松的原因
因为一些原因如年龄或激素水平改变,尤其是女性绝经后雌激素水平降低、运用了一些药物或钙磷的代谢,维生素D水平不足等,这些原因都会使骨流失加快,发生骨质疏松。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它是骨量低下,骨微结构破坏,骨脆性增加,易于骨折的一种全身性骨病。骨质疏松可以发生在任何年龄,主要见于绝经后的女性和老年男性。骨质疏松分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。正常成熟骨的建立是一个骨重建的过程,30岁之前,骨是一个积累的过程。在30岁左右要达到一个峰值骨量。30岁到50岁,骨形成和骨破坏在一个动态平衡的范围,50岁以后骨破坏增加。
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骨质疏松检查什么
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。原发性骨质疏松和继发性骨质疏松的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能、甲状旁腺功能、维生素D水平、M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,以发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮,所以在发现骨质疏松后,不要忘了给病人拍片。