华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

股骨头坏死术后怎么锻炼

发布时间:2020-08-2856741次浏览

股骨头软骨表面粗糙不平,在髋关节活动时很容易造成滑膜损伤,从而出现髋关节滑膜炎,又由于髋臼长时间受到炎症刺激,就会出现髋臼盂唇部位增生的病理变化,当髋臼盂唇部位增生到一定长度,对股骨头的包容过大,影响了股骨头的活动范围,也会造成髋关节功能障碍,那么,股骨头坏死术后怎么锻炼

股骨头内部出现坏死吸收新骨形成且不断变化,加上患者行走控制的不合理,在重力的压迫下股骨头变形,造成股骨头向肥大方面变形,形成所谓的扁平髋,影响了股骨头的活动范围,从而造成髋关节活动障碍。

手术后第二、二天就可进行股四头肌的等长收缩、也就是髌骨上下移动练习,以维持股四头肌的肌力,防止肌肉的萎缩。另外做踝关节的屈伸运动,以防止远程关节的早期僵硬,促进下肢血液淋巴回流。手术后一周可适当增加活动量,慢慢坐起,在背部放一靠背架,或提高床头架。再在床脚头栏杆系上一根绳带让患者抓住做上身前屈运动,以达到屈髋的目的。

专家还建议,对于哪些股骨头坏死疾病的患者朋友,在疾病的康复锻炼上不可做过于激烈的运动,当然,患者朋友可以偶尔骑骑自行车,爬爬山等较轻微的运动来帮助股骨头坏死的康复,还有就是每日必须的被钙和日晒太阳,这样可以帮助坏死骨的营养吸收。

相关推荐

02:13
换股骨头是大手术吗
换股骨头从手术的体量来说,现在不算什么大手术。但是一定要区别到底是熟练的医生还是不熟练的医生来换,因为对不熟练的医生来说,这手术有一定难度,表现在创伤比较大,口子比较大,里面损伤比较大,出血比较多,时间也很长。但是对熟练医生来说,这就不算什么大手术。还有股骨头置换手术以后可能会产生比如肺栓塞的风险,那种风险即使手术不是很大,但是对病人带来的潜在的生命的危险也还是存在的。从我们国家现在手术的整体状况来说,手术还是很安全的。
股骨头坏死饮食调护
众所周知,外伤、乱用激素、过渡饮酒是导致股骨头坏死三大主要原因,股骨头缺血性坏死病人在确诊后除了接受有效的治疗外,亦希望得到协助性饮食指导,应用中医辨观点进行饮食调护,下面了解一下股骨头坏死饮食调护。
股骨头坏死手术多长时间治愈
股骨头坏死,又称股骨头缺血性坏死,为常见的骨关节病之一,对于股骨头坏死的治疗,国内外医学界普遍认为是一个棘手的医学难题。目前大都采用中医活血化瘀、减压介入和晚期的股骨头置换手术治疗,那么股骨头坏死手术多久治愈?希望下文的相关介绍对你们会有所帮助。
儿童股骨头坏死疾病如何预防
很多人认为只有老年人才会得股骨头坏死,其实这种想法是十分错误的,儿童可以得股骨头坏死,因此作为家长一定要照顾好孩子,尽量避免孩子得股骨头坏死,那么儿童股骨头坏死疾病预防方法有哪些呢?可以尝试以下方法预防。
治疗骨股骨头坏死的方法
股骨头坏死是一个病理演变过程,初始发生在股骨头的负重区,应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程,股骨头坏死会产生疼痛,这种疼痛会一直持续发展,让人苦不堪言,那骨股骨头坏死的治疗方法是什么呢。
股骨头坏死的现象有哪些
股骨头坏死在发病早期会表现出一些症状,很多患者都想急切的知道这些现象是否是股骨头坏死,专家提醒大家,不要根据客观的单一症状盲目的对股骨头坏死下出断论,哪些现象可以被诊断是股骨头坏死呢,下面就来看看股骨头坏死的现象有哪些吧。
人工髋关节置换术后并发症有哪些
人工全髋关节术后有一些常规的并发症,最常见的并发症有几个。一个是髋关节脱位,这种脱位的发生率,随着手术技术的提高和选用假体的正确发生率越来越低。熟练的大夫一般很少发生髋关节脱位,将近20年基本没有脱位发生。再一个是神经血管的损伤,是指在术中发生,那么由于操作比较熟练,经验多,这种情况也很少发生,除了一些个别,比如有一些先天性髋脱位,这个术中要往下拉四五公分以上,这时有可能造成神经血管的损伤。这个发生率要比其他一些正常结构的发生率高一些,但是也不是每个人都发生。再一个是有感染的可能。感染现在尽量的控制,术后给一些抗菌素,术中无菌消毒要做得特别彻底,包括在手术的时候手术间,层流都是百级。层流间都是非常干净的手术间,这样都避免感染的发生。但确实在国外和国内的报道,大概有百分之零点几的感染发生率。一旦发生感染对于病人的关节,是一个比较灾难性的问题。但现在做的人工关节很少,非常非常罕见发生感染的情况,对于感染的避免,采取了很多措施,收效也是很好。其他的一些并发症就发生的相对比较少一些了,针对不同的并发症会采取一些有效的措施来补救,那么总体的来讲这些各种各样的并发症,很少超过1%,发生率是很低的。
语音时长 02:55

2020-06-04

60638次收听

股骨头坏死的治疗有什么
股骨头坏死治疗,股骨头坏死明确诊断了。那就在不同的时间不同的阶段不同的分期治疗方法是不一样的,而且是不同的年龄,不同的人群治疗方法也是不一样的。比方说儿童的股骨头坏死,有没有,有你换头行吗。还没长够,骨头还没有完全长了,你把头给换了,那不可能,青年人的股骨头坏死,中年人的老年人都不一样,这是年龄不一样,治疗方法不一样,症状或者是这个程度不一样,治疗方法也不一样,比较早期的股骨头坏死来了就给他换头了,也不对。中期倒也可以保守治疗一些。到后期了或者晚期了,或者这个股骨头已经扁的不行了,他现在厉害了一步都走不了了,该换就得换,对吧。所以股骨头坏死的治疗他因为不同年龄不同阶段治疗方法都不一样,咱们拿成人的股骨头坏死来说。比方说这是一个55岁的人骨头坏死了,首先他要是早期的话,咱们可以用一些保守的治疗,还有现在我们叫做保髋的治疗,保守的治疗,就不手术,用一些个通血管的,用一些个舒经活血的,一些免负重的用一些的功能锻炼的一些康复的办法,治疗效果还是可以的。因为55岁了,但治疗五年甚至十年以后换头这就可以了,到了中期了虽然有坏死,但是还没塌陷,这个时候也可以试着用保守治疗,保守1治疗跟早期的治疗是一样的,疏通血管还有一些舒筋活血,甚至是一些个手法,现在还有一些微创的手术,比方说打压植骨,比方说是血管移植都可以的,但是到了晚期股骨头坏死或者后期的股骨头坏死他已经塌陷了,这个头已经他下了不是圆的是瘪的了,一点动都动不了,生活质量很严重下降,而且这个人还年龄不是八九十岁那么大,五六岁六七十岁这样该换头就换,因为股骨头置换术也有好多种办法,可以单头换还是整个髋关节都可以,该换就换,手术现在非常成熟,而且是效果非常好,一般可以用15到30年,那就是15年是一般没问题的,用好了30年都不用再换,那就是值得一换了。
语音时长 02:39

2020-02-25

63006次收听

02:40
股骨头坏死吃什么药最好
股骨头坏死吃药治愈可能性少之又少,但早期的患者用药治疗能缓解症状,而具体哪种药效果最好,也是因人而异的。股骨头坏死的原因是缺血性坏死缺血,因为提供股骨头的三根血管可能两根都堵了,可能三个都堵了,已经坏死了的,吃药治愈可能性少之又少,几乎不可能。但是早期吃药可以延缓坏死的进程,延缓换关节的时间,减轻症状,缓解疼痛。用药最好辨证施治,根据不同人、不同体征、不同体质选择不同药,首先因为血管堵了疏通血管,可以选择具有修复作用的舒筋通络的药物。所以股骨头坏死没有吃什么药是最好的,只能缓解病症。
晚期股骨头坏死治疗方法
晚期股骨头坏死只有使用手术的方式来进行治疗。股骨头坏死是一个病理演变过程,初始发生在股骨头的负重区,应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及随后针对损伤骨组织的修复过程。股骨头坏死根据Ficat分期,分为0-Ⅳ期,对于Ⅲ、Ⅳ期中晚期的股骨头坏死,因为已经存在骨头塌陷、关节间隙变窄,出现骨质增生、明显的髋关节疼痛和活动受限,通过常规的保髋治疗方案,已无法改善患者髋关节的功能。对于晚期股骨头坏死,一般建议行髋关节置换,髋关节置换包括单纯的股骨头表面置换、股骨头半髋置换、全髋关节置换。主要是根据患者病情的严重程度以及年龄决定。因为人工髋关节有使用寿命。对于大部分65岁以上的患者,常规选择全髋关节置换。全髋关节置换主要目的是缓解疼痛,改善髋关节功能,满足工作生活需求。而股骨头置换多用于基础病多,平时基本不进行大的运动及负重,对关节功能要求不高的高龄患者。
语音时长 01:34

2019-12-26

51776次收听

02:49
股骨头坏死的症状
股骨头坏死会出现疼痛、关节活动受限等症状。疼痛位置一般在腹股沟中点或者是在环跳这个位置,因为这两个位置是股骨头离体表最近的位置,也在股骨头的体表投影位置,如果疼往往是在腹股沟终点和环跳的疼痛,因为髋关节和膝关节的神经都是不同神经来支配的,确实由临床可以发现少数股骨头坏死的表现,最开始表现为膝关节的疼痛。但也有少数患者表现髋关节不疼,是膝关节疼,这是极少数患者有这种表现,因为髋关节和膝关节的神经都是不同神经来支配的。股骨头坏死表现为是髋关节外展活动受限,髋关节内旋活动受限,要高度怀疑会不会有股骨头坏死的出现,需要做核磁共振的检查。
02:46
股骨头坏死治疗方法
治疗股骨头坏死包括保头治疗和置换治疗两种。置换治疗就是股骨头已经到了后期出现塌陷、关节炎、走路疼通,别治疗方法都没有用,会考虑人工髋关节置换治疗。没有很严重的时候,可以考虑用保住股骨头治疗方法。保头治疗包括中医治疗。口服补遗肝肾、活血化瘀、化痰利湿,这样的中药,来促进股骨头修复的方法。有些患者也能够达到比较好的疗效。
股骨头坏死的症状是什么
股骨头坏死的症状主要有腹股沟中点和环跳的疼痛,跛行,髋关节外展活动受限和髋关节内旋活动受限等股骨头坏死的症状第一可能会引起疼痛,疼痛位置一般在腹股沟中点或者是在环跳这个位置,因为这两个位置是股骨头离体表最近的位置,也在股骨头的体表投影位置,如果疼往往是在腹股沟终点和环跳的疼痛,但也有少数患者表现髋关节不疼,表现是膝关节疼,这是极少数患者有这种表现,因为髋关节和膝关节的神经都是骨神经来支配的,确实由临床可以发现少数股骨头坏死的表现,最开始表现为膝关节的疼痛。非典的时期,很多股骨头坏死患者没有症状,去做核磁才发现一批患者有骨头的坏死,可能是由于患者早期的股骨头坏死没有疼痛导致。股骨头坏死患者会有跛行,跛行是人体对疼痛的一种保护,早期髋关节疼踮踮脚可能症状就会减轻,到后期股骨头坏死,塌陷,腿会变短,腿短走路肯定会一瘸一拐。另外股骨头坏死最常见、最典型、最早期出现的是活动的受限,主要是髋关节外展活动受限和髋关节内旋活动受限。甚至比疼痛表现还要早,如果有髋关节外展受限和内旋受限的患者,要高度怀疑会不会有股骨头坏死的出现,需要做核磁共振的检查。
语音时长 02:25

2019-10-23

54170次收听

股骨头坏死治疗方法有哪些
股骨头坏死治疗方法包括保头治疗和置换治疗两种。置换治疗是严重时,股骨头到了后期,已经塌陷出现关节炎,走路很疼。此时考虑人工髋关节置换治疗,没有严重的时候,用保住股骨头的这种治疗方法,保头治疗包括中医的治疗,口服药物,用补益肝肾、活血化瘀、化痰利湿,这样的中药促进股骨头修复,能够达到好的疗效;另外中医的外用方法,局部的腾洗可以缓解髋部的疼痛,对于不是很早期,已经有塌陷的患者,通过这个方法起到缓解疼痛的作用。西医的方法以手术为主,一个是减压手术,降低股骨头内的压力,改善股骨头内的血液循环,另外有一些打压植骨的手术,通过这个去除坏死组织,移植同种异体的小骨粒,最后让这个人体的自己的骨头甚至骨粒爬进去来替代这个坏死的骨头,这也是一种方法,另外还有一些基于显微外科技术,带血管的骨移植,也有这样的一些方法,那么西医有没有药物治疗,当然有一些药物治疗,比如说钙、维生素d,还有一些抑制破骨细胞活性的药物,这也是有些帮助的,另外也有研究表明雄性激素,对于股骨头坏死有一定的治疗作用,这都是可以选择的。
语音时长 02:19

2019-10-23

49314次收听

01:41
人工髋关节置换术手术风险大吗
人工髋关节置换术是指用生物相容性和机械性能良好的金属材料制成的一种类似人体骨关节的假体,利用手术方法将人工关节置换被疾病或损伤所破坏的关节面,其目的是切除病灶,清除疼痛,恢复关节的活动与原有的功能。人工髋关节置换手术是比较大的手术,在过去这种手术时间比较长,选用的人工关节没有那么好,所以在整个手术操作过程中相对时间比较长。但是随着科技的进步,加上技术非常的娴熟,换人工关节不是特别大的手术,是操作非常熟练的手术,以前是非常大的手术,但现在是一个常规手术,除了一些特别特殊的情况手术会比较大,其他常规的髋关节置换,一般在四五十分钟都能够完全结束。