腰肌劳损它主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，腰部肌肉长期紧张，形成损伤性炎症，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛，下面就为大家介绍一下男人腰肌劳损怎么治疗？

通常，治疗腰肌劳损的方法有如下：

1、理疗、按摩等舒筋活血疗法，可以是全身肌肉放松，这是治疗腰肌劳损的方法之一。

2、药物治疗，主要为消炎止痛药及舒筋活血的中药。消炎痛等可在疼痛较重时选用，但不宜长期服用，这是治疗腰肌劳损的方法之一。

3、封闭疗法，有固定压痛点者，效果良好，这是治疗腰肌劳损的方法之一。

4、手术治疗，对各种非手术治疗无效的病例，可施行手术治疗。

5、针灸疗法，对腰肌劳损的治疗也有良好的效果。

综上所述：腰肌劳损的治疗方法主要是减轻负重、注意休息、药物治疗、理疗辅助。男人腰肌劳损怎么治疗?腰肌劳损的治疗方法有一般治疗：在腰痛发作的急性期，提倡适当卧床休息，以防止病情进一步发展，卧床以硬板为宜，严重者可在腰部两旁置沙袋制动。