前列腺肿瘤可以多吃一些水果，比如说苹果。我们知道苹果有很多的功效，它有降压功效、降低胆固醇。同样对于前列腺炎患者来说，每天吃两三个苹果，可以有一定的预防作用，每天吃两三个苹果，有利于前列腺肿瘤的康复。第二个西红柿，西红柿是很多人喜欢吃的食物，它含有大量的番茄素或者叫胡萝卜素，它是一种比胡萝卜素功效更强的抗氧化剂，能防止破坏前列腺的氧化反应，有助于维持男性的性功能。另外多吃一些坚果类食品，比如说这个南瓜子或者是开心果，这都可以经常吃。还有瓜子还有是葵花子，还可以多吃一些橘子，因为橘子含有大量的维C，可使前列腺癌的机率明显降低。第四个就是胡萝卜，胡萝卜在日语当中它叫人参，所以它具有人参样的功效。它可以有大量的胡萝卜素，它可以降低前列腺癌的发病率。

世界卫生组织指出，三分之一的癌症是可以治愈的，还有三分之一的癌症可以预防，还有三分之一的癌症，通过早期发现，早期治疗，可以提高生活质量。所以说前列腺肿瘤，也同样是可以治愈的，要早期发现，早期治疗。平时要保持健康的生活习惯，尽量避免少坐，适当的体育锻炼，忌烟酒，这是可以有三分之一是完全可以预防的。另外发现以后，我们积极的进行中西医结合的治疗，中医治疗前列腺肿瘤，效果还是相当不错的，进行补肾、利尿、抗癌的治疗，效果相当的不错。对于晚期的前列腺肿瘤患者，同样可以通过中西医结合的治疗，提高他的生活质量，患者一定不要丧失信心，要树立起战胜病的信心，比如说你配合一些气功，太极的锻炼，配合中药扶正培本的治疗，往往可以提高他的生活质量，延长他的生存期。所以说得了前列腺肿瘤，一定不要灰心，要树立起战胜疾病的信心，积极的配合中西医结合的治疗，自己经常坚持气功，太极锻炼，这样可以起到事半功倍的效果。

前列腺肿瘤可以通过加强身体锻炼，避免泌尿系统感染，戒烟戒酒，注意起居适度、控制情绪、房室有节来预防。一：加强身体锻炼。前列腺肿瘤是晚年男性是前列腺癌的易发人群。平时要注意加强体育锻炼、增强体质。中医讲正气存内、邪不可干，当免疫力增强以后，疾病就不容易找上门。二：避免泌尿系统的感染，避免的最好方法，要多喝水，可以多喝绿茶，有利于减少泌尿系统的感染。三：戒烟戒酒。烟和酒，是前列腺癌的重要致病因素，尽量做到忌烟限酒，酒可以助湿升热，可以导致湿热下注，也是形成前列腺癌的重要原因。四：注意起居适度、控制情绪、房室有节，不能过度的房室，过度房室容易伤肾。伤肾之后，容易导致排便的异常。五：要注意个人的清洁。六：中晚年男性，平常应少用或不用富含雄性激素的药物及保健品。因为任何保健品，都不如五谷杂粮和锻炼，因为保健品说的作用很好，其实没有大的作用。尽量还是以五谷杂粮加上体育锻炼为主，保持乐观的心态。这是很重要的因素。百病皆生于气，肿瘤尤其是恶性的肿瘤，往往都与情绪的异常有关。平时保持乐观的心态。经常进行定期的直肠直诊检查。尤其是50岁以上的男性，应定时做直肠直诊，进行预防性的防癌普查。

比如说前列腺增生，就是一种良性的肿瘤。它主要是由于肾气亏虚导致的，中医认为肾司二便，当二便出现异常时，往往都是由于肾气亏虚，肾气不足导致的。这样可以通过补肾，化气、行水的方法对前列腺的增生进行辨证的治疗，往往可以改善他的症状，甚至可以完全治愈。前列腺增生，其实一个主要的原因，是患者比如说经常熬夜，或者有憋尿的习惯，所以不建议大家憋尿，有了小便应该及时的排出，这样憋尿日久，对肾脏会造成一定的损伤。所以我曾经见过一个小孩，他20岁开车，经常长时间的憋尿，最后导致了肾功能衰竭，最后做肾移植手术了，所以这个习惯是非常不好的。另外是熬夜，就是一个很不好的习惯，应该养成日出而作、日落而息的良好习惯，应该与天地共阴阳，你要是逆阴阳而作，往往容易罹患各种各样的肿瘤。所以患了前列腺肿瘤，应该积极的进行中西医结合的治疗，中药针灸治疗前列腺肿瘤，有较好的疗效，可以提高他的生活质量，减少痛苦。有一部分前列腺增生，可以彻底的治愈。

前列腺肿瘤首先要注意规律的生活，尽量不熬夜。因为熬夜容易导致肿瘤的发生，要起居有时、饮食有节。第二个就是饮食，这里要强调的是，尽量的不喝酒了，得了肿瘤以后，因为酒可以助湿生热，可以加重或诱发。这些前列腺肿瘤的症状，所以说尽量的是清淡的饮食为主。第三一点是规律的性生活，因为房老过度会伤肾，伤肾以后免疫力下降，同样可以加重前列腺肿瘤的症状，所以说尽量还是房室要有节，不能纵欲。所以说以上几点，最重要的一点，就是加强体育锻炼，平时保持乐观的心态，比如说打打太极、练练气功，这样对预防前列腺肿瘤，意义非常重大。另外前列腺肿瘤尽量避免久坐，有的人就是爱看手机，爱看小说，经常这个在室内久坐，其实这对前列腺肿瘤，是非常不利的。所以应该平时多除外走一走，散散步，到户外活动，这样可以减少前列腺肿瘤的发生。