脸上长了黄褐斑对于女性来说是很难过的事情，因为大家都是希望自己有美丽的容颜，然而得了黄褐斑就会影响容貌，甚至造成患者心理出现问题，有自卑的可能，黄褐斑可以治疗，有人说喝豆浆可以治疗黄褐斑，究竟喝豆浆能去黄褐斑吗?

黄褐斑患者可以喝豆浆，这样会治疗黄褐斑有帮助，因为豆制品和动物肝脏等这些食品对消除黄褐斑有一定的辅助作用。大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮肤。推荐：大豆甜汤：黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。

推荐绿豆百合美白汤，将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

在天然食品中，具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有许多种，患者要增强营养，多吃蔬菜、水果，注意调节情志，保持愉快的心情，保持充足的睡眠，而对黄褐斑的治疗，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节。