乳腺增生是乳腺的常见良性病变，病情轻就不需特别用药，若患者出现明显周期性乳房的疼痛，或者增生的结节，就需用药治疗了。药物治疗可选择西药或中药。一、根据乳腺增生的特点，西医会选择抗雌激素的药物，比如三苯氧胺或维生素类的药物，对乳腺增生有疗效，但也有很大副作用，因此患者要到专业的医院去治疗。二、有乳腺增生性的结节，需明确结节的性质，一旦乳腺增生加重，可选中医学治疗。中医认为乳腺增生是因为肝郁气滞或气血不足导致，会用疏肝理气、祛瘀散结的药物，比如乳癖消、小金胶囊、小金丸，这些都有作用。患者需到正规中医院，找中医开具处方治疗。

预防乳腺增生转化为乳腺癌要注意日常生活的调理，减轻压力。调节日常的生活状态，改变一些不好的生活习惯，比如吸烟、酗酒、熬夜等等。其次要减轻工作的压力，现在社会的发展节奏非常的快，很多人工作压力非常的大，乳腺增生是肝郁气滞或者是气血不足，工作的压力就可能会导致这些状态，从而引起乳腺增生的发展或者是加重。最后跟患者的情绪有关系，不良的情绪，如长期的抑郁状态，或者是焦虑的情绪也会导致一些乳腺增生的加重。实际上临床上很多女性在日常生活中应该也有这方面的经验，也就是在生气的时候，可能会造成乳腺疼痛的加重。一、增生产生癌的可能性非常的小，大可不必担心。二、要保持一个良好的生活状态。三、要到正规的医院进行定期的随诊和复查。乳腺增生是女性乳腺常见的一个良性病变，它发展成癌的可能性非常低。

乳腺增生症状较轻时，大部分可自行缓解，可不服用任何药物，密切观察。精神较紧张的可口服乳癖消片、逍遥丸等中成药治疗缓解症状，对于疼痛较重、乳头溢液可口服用5%的碘化钾或维生素B6等维生素类药物，若疼痛十分明显，可服用少量双氯芬酸钠双释缓释胶囊，布洛芬等非甾体类镇痛药物。乳腺增生主要病因是体内雌激素与孕激素失衡，可口服适量三苯氧胺、溴隐亭等调节激素水平的药物，但应注意激素药物引起的闭经、月经紊乱、头晕等并发症，及时调整用药。乳腺增生患者多数不必手术，如果局部增生较重，肿块较硬，经上述治疗无效，以及不能排除恶变者应作穿刺检查或手术切除并做活检。患者日常生活中需要保持良好的心态，饮食上需要注意，多吃健康食物，少吃脂肪类食物。

乳腺增生时需要多吃富含谷类、粗粮、新鲜水果、新鲜蔬菜等富含纤维素的食物，鱼、虾、牛肉等优质蛋白类食物，同时注意饮食均衡，控制摄入总量，并适度锻炼，不能过胖，保持体重，保持良好的生活习惯，劳逸结合，保持良好的心态。影响体内激素水平及脂肪代谢的食物不能吃，不能吃胎盘、蜂王浆等高激素类补品，大量甜点、糖果等甜食，腌制、烟熏、油炸和火烤类食物如咸鱼、香肠、烤肉、烤鱼等，少吃肥肉、奶油等高脂肪类食物。少吃用激素喂养的家禽、水产品，免滥用避孕药物，另外一些美容护肤用品，化妆品，丰胸产品，美发产品等也含有大量的雌激素均应少用或不用。大部分可自愈或因结婚怀孕后逐渐减轻或消失，即使有反复，一般也，可好转，不会癌变，定期复查，必要时可到医院寻求医疗建议。

乳腺增生早期可出现经期乳房不适症状，常见乳房疼痛，疼痛的性质可为胀痛，刺痛或剧痛，甚至有部分人会有轻微的触痛，少数患者乳头可有少量的黄色液体，症状在月经期较明显，月经后一般症状稍有缓解。增生发硬的腺体常被误认为肿块，形态可为片状、条索状，按压肿块可有疼痛不适感，腺病型乳腺增生可触到硬结或肿块边界不清，伴有轻微压痛。囊肿型乳腺增生可触及圆形肿物，表面光滑，边界清楚，活动度可按压有囊性感，囊内含有黄色，深棕色或浑浊的白色液体。乳腺增生本身大部分是因生理性改变的良性病变，恶变机会非常小，轻度乳腺增生常可自行缓解或在月经后消退，因此出现乳腺增生不要过于紧张，反而紧张的情绪会加重乳腺增生的症状，定期复查及健康的生活习惯、良好的心态较重要。