脂肪肝会导致肝硬化吗
脂肪肝病情严重时可能会诱发肝硬化。这是因为肝脏内有太多的脂肪聚集,影响肝脏的血液循环,让肝细胞肿胀、变性、坏死等,最终会出现肝硬化,甚至肝癌。但患有脂肪肝后注意合理饮食、积极运动、合理用药,病情逆转后就不会出现肝硬化。
脂肪肝是一种比较常见的疾病,经常吃高油、高脂食物,运动量比较少等,导致脂肪在身体中大量堆积,就可能会让肝脏内的脂肪含量增多,从而诱发脂肪肝。肝硬化是一种非常严重的肝脏病变,患有肝硬化时肝功能严重受损,甚至会出现肝衰竭,危及到生命。那么,脂肪肝会导致肝硬化吗?
一、脂肪肝就会导致肝硬化吗
脂肪肝严重时,有可能会诱发肝硬化。如果出现脂肪肝后,不积极治疗,在饮食上也不注意,让脂肪在肝脏中过度聚集,就会影响肝脏的血液循环,这时肝细胞会出现肿胀、变性、坏死,最终会发展成肝硬化,甚至还可能会出现肝癌,有很高的致命风险。不过从脂肪肝发展到肝硬化的时间比较漫长,最少会有十年以上的时间,如果患有肝脂肪肝后能合理饮食、积极运动,让病情得到逆转,就不会出现肝硬化。
二、如何预防脂肪肝引发肝硬化
1.合理饮食
(1)清淡饮食
出现脂肪肝后,要注意清淡饮食,多吃水果和蔬菜,少吃肥甘油腻的食物,减少肝细胞内脂肪的堆积,促使脂肪肝病情缓解,可以预防肝硬化。
(2)多吃养肝护肝的食物
平时多吃一些绿豆粥、冬瓜汤、苦瓜、丝瓜等可以清热排毒、养肝护肝的食物,有利于脂肪肝的逆转,就可以降低肝硬化的发生率。
2.严禁喝酒
经常大量的喝酒,可能会诱发酒精性脂肪肝,病情加重时,也有出现肝硬化的风险。所以一旦患有脂肪肝后,一定要注意戒酒,预防肝硬化出现。
3.合理运动
根据自己的体质选择适合的运动,比如跑步、快走、打球、游泳等,每天最好能坚持半个小时左右的运动,可以消耗体内的脂肪,改善脂肪肝症状,也可以降低肝硬化的发生率。
4.合理用药
脂肪肝病情较重时,可以遵医嘱应用一些降压、调脂、降糖的药物对症调理,也可以减少肝细胞内的脂肪,让脂肪肝病情好转甚至治愈后,就不会出现肝硬化了。
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