脑梗塞的二级预防方法之一就是长期服用抗血小板的药物，有必要的话可以服用抗凝药物。再就是要注意调节血压和血脂，使其保持在合理的范围之内，还要积极的治疗糖尿病，另外就是要适当的进行体育锻炼，如果有抽烟的习惯，必须要彻底的戒烟。

脑梗塞对人体健康所产生的危害很大，而且该病的复发率也比较高，除了要及时治疗之外，还得做好二级预防工作。二级预防指的就是患病之后要采取适当的措施来防止病情进一步加重，降低致残率和死亡率。那么脑梗塞的二级预防方法有哪些？
　　1、长期服用抗血小板药物
　　脑梗塞的二级预防方法之一就是长期服用抗血小板药物。抗血小板药物的类型比较多，通常需要根据具体的病情来进行选择，如果说合并房颤，还需要服用抗凝药物。
　　2、调节血压和血脂
　　高血压会加快动脉硬化发展的速度，也会加重动脉硬化的程度，血压越高越容易发生脑梗塞。而高血脂会导致血液粘稠，血流的速度变慢，脑部的供血量减少，而且也会损伤血管内皮，容易形成粥样硬化斑块，导致脑梗塞等心脑血管疾病。所以脑梗塞的二级预防还需要调节血压和血脂。
　　3、积极治疗糖尿病
　　糖尿病会导致脂质代谢异常，而且还有可能会伴随动脉硬化或者是高血脂。糖尿病患者血液当中的葡萄糖含量较高，会使血液的黏稠度增加，凝固性增高，脑梗塞形成提供有利之机，所以积极的治疗糖尿病也有助于脑梗塞的二级预防。
　　4、适当锻炼
　　脑梗塞的二级预防方法还包括适当锻炼。适当的锻炼能够增加脂肪的消耗量，还可以降低胆固醇，提高胰岛素的敏感性，不仅能够控制体重，也可以降血压和降血脂，减少血栓的发生，是防治脑梗阻最为有效的方式之一。
　　5、戒烟
　　香烟当中含有几千种有毒有害的物质，比如说尼古丁。尼古丁会刺激人体的植物神经，让血管发生痉挛，也会使心跳的速度加快，并且升高血压，增加血液当中的胆固醇含量，进而导致脑梗塞或者加重病情，所以要进行脑梗塞二级预防还需要戒烟。