慢性阻塞性肺疾病的预防
发布时间：2020-03-2561458次浏览
慢性阻塞性肺疾病的主要原因是吸烟引起的，所以对于它的预防首先就是要戒烟并且远离二手烟，还需要减少居住环境的空气污染。还可以通过防治呼吸道感染，进行呼吸功能锻炼，进行耐寒能力锻炼的方式来进行预防。
慢性阻塞性肺疾病会引起咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状，对身体的危害是比较大的，还容易影响到正常的工作和生活，是需要积极的治疗的。其实也可以在生活中积极的预防。下面就一起来具体的了解一下慢性阻塞性肺疾病的预防吧！
1、戒烟并且远离二手烟
由于抽烟是导致慢性阻塞性肺疾病的主要原因，所以戒烟是很重要也是很有效的一种预防方式。戒烟可以有效的阻止慢性阻塞性肺疾病的发生和进展。这时候不但要戒烟，还需要远离二手烟。二手烟虽然比起直接抽烟的危害小一点，但也是不容忽视的。
2、减少居住环境空气污染
自我居住的环境空气是很重要的。要保持居住环境的通风性的良好。要远离有废气污染、粉尘的地方。不要在通风不良的屋子里面燃烧生物燃料，在室内生炉子取暖。尤其是厨房这种油烟比较多的地方，一定要保持空气的流通，煮饭的时候要打开油烟机。
3、防治呼吸道感染
防治呼吸道感染对于慢性阻塞性肺疾病的预防也是有效果的。尤其是在秋冬季节的时候要注射流感疫苗，不要去人群集聚的地方。当发生上呼吸道感染的时候一定要及时的进行治疗。
4、进行呼吸功能锻炼
进行呼吸功能锻炼可以保持良好的肺功能。这时候可以进行瑜伽、呼吸操、唱歌、吹笛子、爬山等方式来进行呼吸功能的锻炼。
5、进行耐寒能力锻炼
当耐寒能力下降的时候会导致反复的上呼吸道感染，所以进行耐寒能力的锻炼对于慢性阻塞性肺疾病的预防也是有效果的。比如从夏天的时候就开始用冷水来洗脸，坚持每天进行户外活动等方式来进行锻炼。
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慢阻肺会影响生命吗
随着我们居住环境的恶化，近年来，慢阻肺发作的患者明显增多。据最新的流行病学调查显示，我国40岁以上人群的慢阻肺发病率高达百分之八点三，以我国总人口推算，相当于有7000万慢阻肺患者，远高于一些经济发达国家和地区，那么，慢阻肺会影响生命吗?
慢阻肺是遗传病吗
慢阻肺不是遗传病。慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，是一种以呼吸气流受限呈不完全可逆的慢性气道炎症性疾病，可以由多种疾病和因素所引起，包括肺部的慢性感染性炎症、吸烟以及大气污染等因素，也与遗传因素有着一定的关系，换句话说，慢阻肺有一定的遗传易感性，在慢阻肺病人近亲家属中，具有更高的慢阻肺患病率和风险，但这并不代表慢阻肺会遗传给下一代或者进行隔代遗传，所以慢阻肺不符合孟德斯鸠遗传学的规律，不是传统意义上的遗传病。并且现代医学认为慢阻肺是内因与外因相互作用的结果内因是本身体质，包括遗传因素，而外因是由于长期接触一些有害气体和有害颗粒。因此，慢阻肺虽然不是遗传性疾病，但家属中有慢阻肺者，要特别注意，尽量避免引起慢阻肺的高危因素，包括戒烟，和远离有害烟雾环境等，从而降低慢阻肺的风险。
得了慢阻肺有什么症状
慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，以不完全可逆的气流受限为特点。慢阻肺气流受限常呈进行性加重，并伴有对有害颗粒或气体，主要是吸烟所致的肺部异常炎症反应。那么，得了慢阻肺有哪些症状呢?
慢阻肺初期是什么样的
慢性阻塞性肺病简称慢阻肺，是一种常见的呼吸内科疾病，对患者有很大伤害，因此，慢阻肺的治疗是刻不容缓的，但是要及时治疗慢阻肺，首先要了解慢阻肺初期是什么样的，我们才能及早发现，对症治疗。
慢阻肺初期症状有哪些
慢阻肺具有很大的危害，很多患者因为患上慢阻肺没有及时的医治，不仅是加重了病情，有的还引起了并发症，还有的患者甚至丧失了生命。相信广大朋友对于慢阻肺的初期症状还不是很了解，下面就介绍一下慢阻肺初期症状有哪些
慢阻肺疾病危害都有哪些
慢阻肺可以引起肺、呼吸、循环、心脏，肾脏、肝脏、神经系统等多个系统问题，甚至患者的骨骼、肌肉、营养状态都会受到的影响。慢阻肺的危害，要看慢阻肺病理生理的改变。其实是导致肺里的气体含的有害物过多了，也就是肺里的气不新鲜了，这样最直接的导致就是缺氧。一旦出现缺氧，病人就会表现为呼吸困难。更严重，就会出现呼吸衰竭，是对最直接的危害。因为缺氧还会导致继发的改变，包括肺血管的收缩，导致肺血管里头的阻力增加，阻力一旦增加，心脏负担就会加重，就会出现肺动脉高压、肺心病。所以第一个会导致呼吸缺氧的问题。导致循环的问题，导致心脏的负担增加，肺动脉高压肺心病。除对心血管系统有影响之外，对其的各个脏器也都会有影响。如长期的低氧，可以导致肝功能的衰竭。长期有肺动脉高压、肺心病，还会导致肝淤血，出现这种改变；长期的低氧还会导致肾脏的改变，导致肾功能的不全；长期的低氧还会导致神经系统的损害，出现意识的改变、神志的改变；有的病人会表现为神志模糊，甚至昏迷等等。所以慢阻肺是全身性的系统性疾病，危害非常严重的。
慢阻肺应该怎样自我治疗
慢阻肺自我治疗前提一定是在医生的密切指导下才去进行的。中国的病人往往有自我治疗这种习惯，比如在家感冒了或在家拉肚子了，可能自己就用点药。在门诊中基本上感冒或者其他一些支气管炎的病人，都有使用抗生素的经历，其实这是非常不正确的。因为抗生素都是处方用药，一定要在医生指导下才能进行。慢阻肺的治疗一定也是在医生的指导下去进行的，不要自己盲目地在家里进行一些自我治疗，这个是非常不推荐的。因为患者不了解自己的病情，也不了解自己要使用什么样的治疗措施。有的病人患慢阻肺，他可能认为在家里静养是最好的治疗方法，就坐着不动，其实这是不正确的。对于慢阻肺的病人，医生应该积极地鼓励进行适当的康复运动，这样能够提高肺功能，维持比较好的生活质量。当然这只是举了其中的一个例子，这个例子也就是说慢阻肺的病人一定是在医生的指导下，由医生判断患者的功能状态，然后根据患者的病情制定有针对性的治疗方案。然后在医生的指导下进行家庭的一些治疗，而不要盲目地自己在网上查一些书，或者看一些不正确的信息，自己在家琢磨进行自我治疗，这是非常不科学的。科学的治疗一定是跟医生积极地配合进行治疗。
慢性阻塞性肺疾病稳定期需要治疗吗
慢阻肺稳定期是需要治疗的。通常慢阻肺的患者主要是在冬天会发病，有一些甚至处在急性加重期，要到医院及时进行治疗，治疗之后病情会得到缓解，处在稳定期间。要是稳定期不进行治疗，会很容易反复发作，导致出现严重的并发症，比如肺气肿以及肺心病等。
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慢阻肺疾病的危害都有哪些
慢阻肺的危害有缺氧。一旦出现缺氧，病人就会表现为呼吸困难，甚至出现呼吸衰竭。缺氧其实还会导致一些继发的改变，包括肺血管的收缩，导致肺血管里的阻力增加，心脏负担就会加重，进而出现肺动脉高压、肺心病。循环问题，即导致心脏的负担增加，出现肺动脉高压、肺心病。其他的各个脏器受到影响。比如肝功能衰竭，肾功能不全，肝淤血，神经系统的损害，甚至患者的骨骼、肌肉、营养状态都会受到影响等。所以慢阻肺是全身性的系统性疾病，危害是非常严重的。
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慢阻肺并发症有哪些
慢阻肺的并发症有：肺心病、肺性脑病、电解质紊乱等。慢阻肺缺氧可能会引起肺血管的收缩，肺动脉压力的增高，增加心脏负担，引起肺心病。全身系统的症状。慢阻肺引起低氧以后，可能会损伤患者的肝脏，引起患者肝功能的不全；患者肾脏的病变，引起肾功能的不全。影响患者的神经系统，尤其是中枢神经系统，引起肺性脑病；引起二氧化碳的潴留，导致病人出现神志改变；体内的酸碱平衡失衡，会引起呼吸性的酸中毒、代谢性的碱中毒，甚至低钾、低钠这样一些电解质的紊乱；引起患者的骨骼、肌肉、营养不良等。
慢阻肺吃什么食物好
慢阻肺吃鱼，蛋类，家禽，乳制品，大豆，坚果和适量的红肉。慢阻肺患者要遵循健康饮食，慢阻肺饮食建议：一、摄取蔬菜和水果：植物食物有助于抵抗炎症和感染。并且容易消化，可为身体提供能量。二、摄取足够的蛋白质：蛋白质在肌肉，骨骼，血液和免疫力的健康中发挥关键作用。因为肺部感染在慢阻肺患者中更常见，蛋白质是饮食的重要组成部分。三、尽量减少钠的摄入：钠摄入过多增加血压，并使慢阻肺患者呼吸更短促，过多的钠也可引起身体潴留更多的液体，这个问题常见于慢阻肺患者。四、避免简单的碳水化合物：这类食物包括含糖零食，白面包，面食和许多几乎没有纤维和营养的加工食物。此类食物可在体内迅速分解，从而产生更多的二氧化碳。这对于慢阻肺患者是相当危险的。五、选择全谷物和复合碳水化合物：慢阻肺患者应尝试摄入全谷物面食和面包，豆类，水果和蔬菜，这些食物产生的二氧化碳量较低。六、摄入足够的水分：维持水分摄入有助于稀释痰液。
慢阻肺是怎么回事
慢阻肺全称叫慢性阻塞性肺疾病，简称叫COPD。是由于长期吸入有毒的气体，或者粉尘颗粒导致气管黏膜的慢性炎症，进而表现为持续性的、渐进难逆的气呼吸道的气流受限。常见表现是患者出现反复的咳嗽卡痰，或出现逐年加重的这种活动后的呼吸困难。慢阻肺是一个可防可治的疾病，虽然疾病本身的进程是渐进难逆，但经过恰当治疗后疾病的进程可以缓解，甚至出现部分的逆转，这是能够达到一个控制疾病的和预防疾病的这样一个目的。
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怎样治疗慢阻肺
慢阻肺这种疾病的病理特点，是慢性以及持续性的气道气流受限。所以，对于慢阻肺患者的治疗，最重要的就是把慢阻肺的气道气流受限解除，或者是减轻。针对这种情况，使用最多的就是支气管舒张剂，在临床当中，可以分为两类四种。两类主要包括β受体激动剂以及胆碱能受体拮抗剂。同时，又分别分为长效以及短效两种。对于β受体激动剂长效的药物来说，可以使慢阻肺患者的气道处于舒张状态，可以帮助缓解气道痉挛的症状；对于快速的β受体激动剂，药物起效比较快，但是，持续时间短，大概不到六小时。而长效的β受体激动剂，作用在12个小时，甚至更长的时间。胆碱能受体拮抗剂长效的作用周期更长，能够持续到24小时。此外，吸入性的糖皮质激素，也可以减轻慢阻肺气道的慢性炎症。
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慢阻肺和肺气肿的区别是什么
慢阻肺和肺气肿都是呼吸科的常见病症，肺气肿在做肺功能检查的时候，是相对通气功能正常的，没有阻塞型的持续的受限。而慢阻肺在做肺功能检查的时候，是有明确的持续的气道受限，也就是气流受限，通气功能有明显的持续的受限，这个是两者相对比较明显的区别。
