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奶水清是什么原因

发布时间:2019-12-1151126次浏览

哺乳期的奶水清很有可能是前奶,这是很正常的现象,无需过多担心。若是哺乳期的妈妈存在营养不良或者饮食过于油腻的情况,奶水也会变得比较清。除此之外,哺乳期情绪波动过大或者患有某些疾病,奶水质量也会大受影响,从而呈现比较清的状态。

对于女性来说,哺乳期是非常特殊的时期,奶水的质量会直接影响到宝宝的健康。有些哺乳期的妈妈发现自己的奶水比较清,看起来好像没有什么营养的样子,因此特别的担心,害怕宝宝会营养不良。那么奶水清是什么原因?

1、前奶

如果说是前奶,那么奶水通常都是比较清的。这一部分奶水当中富含大量的水分,蛋白质和抗体,主要是让宝宝解渴用的。等宝宝吮吸一段时间之后,就能够吃到富含脂肪和热量的浓浓的白色奶了,这部分奶能够填饱饱饱的肚子,并且满足他们的营养所需。

2、营养不良

如果说哺乳期的妈妈出现了营养不良的情况,那么也有可能会导致奶水发清。有一些女性在孕期和哺乳期的时候没有合理的搭配饮食,导致蛋白质和能量摄入不足或者处于边缘状态,自身的营养状况堪忧,这样的话就会影响到奶水当中的营养成分,使得奶水中的脂溶性和水溶性维生素减少,奶水看起来会比较清。

3、饮食过于油腻

奶水清也有可能是日常的饮食过于油腻所致。很多孕妈妈都有一种错误的想法,那就是油腻的食物一定就是营养丰富的,所以说在哺乳期的时候会大量的摄入这类食物,事实上这些油腻的食物会使奶水稀释,从而呈现出比较清的状态。

4、情绪波动过大

很多女性在哺乳期的时候,由于产后的落差较大,再加上日夜照顾新生儿以及家人对自己的关注过少等原因,经常会出现情绪波动过大的情况。而这些不良的情绪会使妈妈的身体健康受到很大影响,也会使奶水当中的蛋白质,脂肪以及糖等物质的合成能力降低,进而影响奶水的质量,使奶水看上去比较清。

5、疾病因素

哺乳期的妈妈之所以会出现奶水清的现象,也有可能是某些疾病引起,比如说患有感冒、乳腺炎等。这些疾病本身就会影响到奶水合成,若这期间再服用药物,那么奶水的质量将会受到更大影响,进而出现奶水清的情况。

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