舌头对人体来说是飞常重要的，如果舌头味觉不好会严重影响患者生活。而导致舌头味觉不好可能是由于饮食习惯而导致，对于一些经常食用口味较重的人群就会容易出现舌头味觉异常，还有可能是由于胃火较大、也或者是一些上了年纪的老人出现病理性，导致舌头味觉不好。

都知道生活中很多人对于味道是特别在意的，尤其是那些吃货，更不希望错过美食，不过味觉其实也有可能消失的，对于吃货来说舌头出现味觉不好，严重影响患者心情，所以很多人都会好奇舌头味觉怎么会出现异常。那么舌头味觉不好怎么回事？
　　如果经常吃味重的食物，像过咸过辣过酸的食物，容易将味觉麻痹，时间一久，舌苔也会变厚，所以一定要注意平时的饮食，重口味的食品不要每天都吃，最好多以清淡为主。
　　一般胃部出现上火也会导致舌苔变厚，进而会影响味觉，所以，要注意降胃火，可以平时多吃一些苦瓜、或是西瓜等降火的食物，而且保证每天多喝水。作息不规律，经常熬夜的人也会容易上火导致口腔内有异味，而且舌苔也会变厚，这就要注意了，平时多加休息，按时睡觉，另外，也要多参加一些户外活动，增强体质。
　　有味觉这个有可能是微量元素及维生素缺乏，建议患者可以适当口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b，平常一定要多喝水，不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加，因为它们有可能导致锌的排除增加，锌的缺乏几会导致这个病。正确的做法是在医生指导下使用，若自行使用，建议用生理盐水代替。
　　味觉退化又可分为生理性和病理性。一般来说，年纪大了，舌乳头和味蕾的味觉神经末梢就会萎缩、衰退，味觉自然会逐渐减退。味觉退化可大致分为主观原因和客观原因。主观原因主要和情绪有关。客观原因则主要影响与味觉有关的颅脑神经，从而引发味觉衰退。