华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

产后多久可以洗头

发布时间:2019-07-1061240次浏览

女性产后以前是不能洗头的,但不洗头产妇会感觉浑身难受,一般来说顺产的人群7天左右就可以洗头了,剖腹产的可能要半个月左右才能洗头。产妇洗头的时候也有一些要注意的摄像,如温度适宜要及时擦干等。

在老一辈,直至七八十年代的妈妈,都会认为月子期间不能够洗头。但是这对于很多女性是很难做到的,不洗头反而会影响到心情的舒畅。并且,现代还是更加倡导科学坐月子的,那么一起来看看产后多久可以洗头?
  一、产后洗头的时间
  顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头。因为顺产留下的创伤小,不会影响妈妈下床走路,也不影响做一些弯腰的动作,7天后侧切的伤口基本愈合,弯腰洗头对伤口影响比较小。
  剖腹产的妈妈在产后14天左右再开始洗头。剖腹产的妈妈由于腹部伤口比较大,行动不便,太早弯腰洗头有可能对伤口有刺激。另外剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤,身体比顺产的妈妈更虚弱。如果太早洗头发、洗澡容易受风着凉,所以剖腹产妈妈最好多缓冲几天再洗头!
  二、产后洗头的注意事项
  1、适宜的温度:这里说的温度包括室温和水温。浴室内外的温差不能过大,避免感冒。尽量不要去美容店或者理发店洗头,避免吹凉风。水温既不能过高也不能过低,控制在37-45℃为宜。过高的水温会刺激敏感的头皮出油,过低则容易使妈妈们着凉。把握好这两个温度的基本恒定,就可以轻轻按摩头皮洗头发了。
  2、及时擦干:月子期间,洗完头后不要做其他事,就是立刻吹干头发,立刻,立刻,其他事等头发干了再去做,并且一定要用电吹风的热风吹。不及时吹干的话残留的水分很容易造成孕妈们头部不适,所以一定要等吹干后才睡觉或者扎起来。
  3、辅助措施:孕妈们在孕后第一次洗头时可以请家人协助,避免自己滑倒,否则损失就大了。另外由于产后易掉头发,所以在选择洗发水时不能选择刺激性太强的。选择梳子时也要注意,采用木梳或者牛角梳能有效避免用力过猛刺激头皮以及普通梳子产生静电的问题。洗完头后,可以喝一杯姜汤红糖水以避免风寒。

相关推荐

产后42天盆底检查疼不疼
产后42天盆底检查一般是不疼的。当然剖宫产的女性,盆底检查要做妇科检查,要用窥器撑开阴道壁,有时会有一定的疼痛感。因为剖宫产的女性没有经过产道分娩,有时会出现阴道比较紧,甚至阴道一定程度的有点萎缩。产后检查时,用窥器撑开阴道壁时会有一定的疼痛感。产后哺乳期间,由于泌乳素高分泌会抑制卵巢功能、抑制雌孕激素的产生,有时会导致阴道分泌物较少,有时甚至会造成一定程度的阴道轻度萎缩,这些会造成产后复查时有一定的疼痛感,但这种疼痛感都是可以耐受的。产后目前常规要进行盆底检查,盆底检查包括普通的妇科检查以及特殊的仪器检查。目前很多医院都开展了盆底门诊,通过特殊的设备检查,可以来判断盆底肌的功能,及时的发现盆底肌功能下降、松弛,及时的给予干预治疗,可以促进妈妈的身体恢复,减少以后盆底松弛、子宫脱垂的发生。盆底检查包括常规的妇科检查、双合诊检查以及特殊设备的测量检查。如果双合诊检查发现子宫有脱垂,阴道前后壁有膨出,说明有盆底松弛。如果特殊设备检查测量盆底肌功能下降,一般也说明有盆底松弛,这些都要给予一定的干预,给予盆底治疗。
语音时长 01:51

2021-12-30

84750次收听

产后肚皮黑算正常吗
怀孕以后孕妇可以会发现身体有很多的改变,除了生殖系统的改变以外,改变最为明显的就是乳房,乳房会丰满增大,乳晕可以着色。随着孕周的延长,孕妈妈还会发现在自己的躯干、腹部会出现一些纹路,尤其是在中线上会出现中线的黑色的色素沉着。当胎儿娩出以后,由于腹壁皮肤的收缩,会看到更明显的色素沉着,甚至还会在会阴部也会发现这样的色素沉着,这种情况是一个正常的妊娠皮肤的表现。不要为此过度的紧张,也不要过度的焦虑,一般在宝宝出生后一年半左右,色素沉着、腹中线的色素就会逐渐的消失。
语音时长 01:09

2021-10-15

63463次收听

01:51
产妇喝脐带血能下奶吗
胎盘是要从阴道里头排出来,可能会受到一定的污染,那么在采集脐带血的时候,也可能会受到一定的污染,脐带血属于一个血液的制品,所以在采集的过程当中,一旦造成了污染,给孕妇喝是不合适的。不建议孕妇采用这种方法来促进乳汁的分泌,而且现在由于脐带血的储存以及胎盘组织的储存,会带来一些今后的干细胞的治疗的新技术。因此如果想对脐带血进行储存,就更不要采用这种方法。至少在临床上,这种方法是不建议采用的,所以不要想用这种方法来促进泌乳和促进母乳喂养。
01:54
产妇饮食可以放盐吗
产妇饮食可以放盐,但是要在生理性的食盐,摄入量每天不要超过6g。很多地方的产妇生完孩子以后,喝白汤不放盐,或者是喝淡淡的小米粥。产妇在产后的一段时间内,不吃含有盐分的食物,是不对的。过去产妇被严格的限盐,是因为过去产妇的营养管理不好,产后容易出现贫血和低蛋白血症,如果产妇水肿过于严重,大量的摄入盐分,会加重产妇的水肿,所以有些地方就采用了限盐的措施。随着围产保健技术的提高,对病人营养状态的严密监测,产后是可以食用食盐的,但是要在生理性的食盐,摄入量每天不要超过6g。
产后第几个月瘦的最快
大多数产妇在产后三个月可能会瘦的比较快。这种情况一般是由于产后哺乳消耗身体的大量营养,可能会出现体重下降的表现。在产后需要注意合理规律的饮食,可以适当进行体育运动和锻炼,能够帮助控制体重,保持良好的身材。在产后要多吃一些富含膳食纤维的蔬菜水果,同时要注意优质蛋白饮食,这样可以保证机体的营养需要,同时也有助于增加胃肠道的蠕动,能够及时将脂肪排泄出去,在产后3-6个月通过积极的饮食和运动调理,一般会恢复良好的身材和体型,在这个阶段也是产后恢复的黄金时间。
语音时长 01:05

2021-06-10

85955次收听

02:51
小产后多久可以同房
流产之后30天,一般流产之后正常来一次月经,就可以考虑同房了。对于流产的女性,会建议1个月之内要注意休养,不要洗盆浴,不要同房,避免劳累。在饮食方面也要注意避免辛辣刺激,1个月之后进行流产之后的复查,如果复查结果都是正常的,等月经干净之后,就可以恢复正常的夫妻生活了。但是流产后最好能避孕半年,如果还有备孕的计划,这半年当中避孕的方法,最好选用工具避孕,工具避孕就是平常所说的避孕套,因为避孕套不含有激素,对于母体的影响相对比较小。
02:17
产后40天同房后出血应该怎么办
如果遇到这种情况首先要做妇科检查,检查宫颈TCT和HPV,以除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变,也要做B超检查除外宫腔残留,如果有宫腔残留有时也表现为性交后出血。如果B超提示宫腔残留一般要行手术清宫,当然小的残留药物治疗也有效,除外这些特殊病理情况,一般同房后出血是性生活造成阴道黏膜损伤有关,因为产后雌孕激素分泌减少,雌孕激素减少之后会造成阴道分泌物减少,有时就会增加性交后阴道黏膜损伤的可能,造成性交后出血。
哺乳期饮食禁忌有哪些
哺乳期本身并没有太多的饮食禁忌,我们只是要注意减少一些碳水化合物的摄入,避免产后的体重增长过快。另外适当的控制一些我们的脂肪的摄入,也是为了减少我们哺乳期的体重增长过快导致的肥胖。尤其是有妊娠期糖尿病的孕妇,在产后我们更加要很好地控制饮食,并且适当的增加运动,因为妊娠期糖尿病大多数在产后是可以自行痊愈的,但是如果我们没有很好的控制饮食、增加运动,那么有可能在产后导致二型糖尿病的发生,那么就会影响我们女性的一生的健康了。所以在哺乳期饮食上面我们适当的要有所控制,并且要增加运动。避免过多的能量物质的摄入。再有适当的吃一些优质蛋白质,对于我们的产后体力的补充是有好处的。
语音时长 01:05

2021-01-15

112236次收听

产后怎么丰胸效果最好
产后怎么丰胸效果最好没有确定结果,建议产后人群合理饮食、坚持按摩、合理运动等方式进行改善。具体分析如下:
如何促进恶露尽快排出
在女性生产以后,就会排除恶露,恶露的排除对女性的身体有着很多的好处,通常想要拍的更加快一些的话,那么就要勤加给婴儿哺乳,并且还要进行适当的下床活动,还有可以适量和一些帮助恶露排出的药物。
坐月子吃乌鸡好吗
乌鸡是营养价值非常高的一种食物,女性在坐月子期间可以适当吃一些乌鸡,能补充身体所需要的营养物质,提高身体免疫力抵抗力,坐月子期间不要吃寒凉生冷食物,辛辣刺激食物,太咸食物,这样会影响到恢复速度。
坐月子胳膊受凉怎么办
患者在坐月子的期间胳膊受凉所表现的主要症状就是会非常的疼痛,因为气血运行不顺畅,所以就出现了气滞血淤,一般情况不严重,可以采取局部保暖的方式,如果效果不明显,就可以采取中药熏洗的方式来达到效果。但是非常严重的,可以采取封闭处置直接对症治疗。
孕妇打呼噜怎么解决
孕妇打呼噜又有缺氧时,要采取相应措施,如用呼吸机,减少夜里打呼噜情况,减少打呼噜造成缺氧。怀孕后因为孕激素影响,组织会水肿,组织间液增加,孕妇出现打呼噜现象。一旦出现打呼噜现象,严密监测孕妇晚上有没有呼吸暂停。若有呼吸暂停,最好到睡眠呼吸中心去检测。若呼吸暂停时间长或出现次数比较,可能造成孕妇、孩子缺氧。
语音时长 01:41

2019-12-06

62413次收听

02:10
恶露是什么
恶露即生完孩子以后,从阴道脱落的子宫内膜及血液的成分。恶露一般持续大概是42天,产后一周之内的恶露叫血性恶露;两周的恶露叫浆液性恶露;第三周的恶露颜色变白就叫白色恶露。血性恶露主要是以血为主,子宫内膜相对来说比较少,所以它是红色的。一般持续大概一周,再下一周就会变成浆液性恶露,所谓浆液性恶露,就是血变少了主要是粉色的,主要含子宫内膜的成分,随着血性成分逐渐减少,逐渐的这些恶露就被坏死的子宫内膜所替代,所以第三周就会变成白色的恶露,白色的恶露主要就是坏死的子宫内膜以及阴道、宫颈脱落的上皮细胞。整个的恶露要持续大概六周的时间,子宫内膜修复大概也是需要六周的时间。
产后可以吃桃胶吗
桃胶营养丰富,性平、味甘,没有毒副作用,产妇适当的吃一些桃胶可以起到美容养颜、滋补营养、生津止渴、活血止痛、润肠通便的作用,对身体有益无害,所以产后是可以吃桃胶的。