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腋下出汗怎么办

发布时间:2019-07-0561600次浏览

当腋下出汗比较多的时候,可以适当的使用一些止汗香体产品,这些产品蕴含杀菌辟味的成分,可以有效的止汗去异味。平时的衣着也要适当改变,尽量穿透气清爽的衣物,可以有效减少腋下出汗。饮食上也要注意清淡,可以多喝一些乳酸饮品,也能杀死汗液中的细菌,减少异味。为了预防腋下过度出汗,还要保证身体清洁。

到了炎热的夏季,很多人都会被腋下出汗多而困扰,尤其是在正规的场合,腋下出汗导致衣服湿掉一大片,是一件非常尴尬的事情,甚至会有人觉得很脏。但是这也是一件自己不能控制的事情,为了避免尴尬,就要积极的缓解腋下出汗的问题,那腋下出汗怎么办?

1、使用止汗香体产品

通常止汗香体产品中,都蕴含了大量杀菌辟味的成分,可以透过毛孔渗入皮层,直接作用于汗腺,减少人体、特别是腋下汗液的分泌,临外出前或沐浴之后,在身体易出汗的部位,进行涂抹,可减少一半的排汗量。

同时止汗香体产品,会从抑菌繁殖入手,将引起汗味的细菌和成分分解、变化或吸附掉。盛夏季节,备好止汗香体露,就不会因流汗造成的身体粘腻而烦躁。

2、穿透气清爽的衣物

衣物穿太多或者是不透气,会加速细菌分解汗液,而且臭味异味无法散开。所以在夏天腋下出汗多的朋友,应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

3、多饮乳酸饮品

乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺,从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

4、保持身体清洁

每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧,洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,产生异味。

5、注意饮食清淡

不要过多的吃辛辣刺激东西,尤其是生葱等,产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢,在变成汗液排出时,散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。

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脚出汗,如果出汗多,除了注意保持足部皮肤干爽清洁外,可局部外用药物治疗。对于顽固性多汗症,可采用肉毒毒素注射。1.加强日常护理:脚出汗多属于局限性多汗症,可能与足部汗腺发达、情绪紧张等因素有关。脚出汗多的人,平时一定要注意穿着透气性好的鞋袜,经常更换清洗,保持足部皮肤清洁干爽,以免出现因出汗导致细菌、真菌滋生引起疾病。同时,也要保持愉悦的心情,避免产生不良情绪。2.药物治疗:常用外用药物有3%~5%甲醛溶液、0.5%醋酸铝溶液、20%~25%氯化铝酊等。具体药物种类及使用方法,需要咨询医生,严格按医嘱使用。对经过上述治疗而无效的局部性顽固性多汗症,甚至是妨碍工作及生活的患者,可考虑通过肉毒毒素注射治疗。
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2022-07-26

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2021-07-09

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小孩睡觉磨牙是怎么回事
小孩睡觉磨牙分为两种情况。第一种是正常的磨牙,就是孩子白天玩耍的过于兴奋,或者为一些事情而非常的焦虑和紧张。在他们入睡以后,大脑皮层会处于一种兴奋的状态,想要将这些兴奋发泄出来,就会出现磨牙。第二种就是异常的磨牙,主要是有两种情况,一种是身体处于一个亚健康的状态。首先是肚子里有寄生虫,夜间寄生虫的活动比较频繁,它们会不断的在肠道里窜动,刺激着肠道蠕动,会导致孩子夜间睡觉不安宁而导致磨牙。其次就是孩子出现了口腔的问题,比如说龋齿、牙周炎或者是错颌等现象,都会造成磨牙的现象。第二种肯定是一种不良的生活习惯导致孩子的夜间磨牙,比如饮食不节,很多孩子在晚饭以后还会吃很多零食,吃完以后就立即睡觉,这时候肠胃因为过多的食物需要负荷的工作,就会引起面部肌肉的自发性的收缩,导致磨牙现象的产生。还有就是孩子营养不良或者是内分泌紊乱,都会出现一个病理性的磨牙。
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2018-11-30

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宝宝睡觉出汗的原因
孩子多汗的原因有很多,有生理性的,也有病理性的。生理性的多汗是由于天气炎热,室温过高,穿衣过多或者被子太厚等原因造成。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶,喂奶后小儿安静的睡着了,但这个时候正好碰上小儿吃奶后的产热阶段,因此常常会满头大汗。这一类出汗都属于是机体调节体温所引起的。常在刚睡着的时候出汗比较多,以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛,皮肤含水量较高,微血管分布较多,植物神经发育不够成熟,所以出汗比较多,这个完全是正常的。病理性的多汗就会出现在整个睡眠过程当中。患佝偻病的小儿在入睡以后就开始多汗,尤其是头部,能够湿透枕席或者枕巾,并且伴有枕秃和惊哭。
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2018-11-30

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