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脸色发黑是什么原因

发布时间:2019-06-0566860次浏览

脸色发黑可能是阳光暴晒、环境温度变化、人体质差、情绪变化、血液疾病等原因引起,所以从脸颜色的变化、是可以判定一个人的身体是否健康的,日常中一旦出现脸色发黑的情况,可以针对这些原因做相应的处理。

现在大家对护肤都是比较重视的,我们都希望自己可以有健康的皮肤,所以在平时就会选择,各种各样的方法来进行美容养颜,而如果出现了皮肤问题,也会比较烦恼,那么如果出现了脸色发黑的情况,是什么原因造成的呢?
  1、阳光暴晒
  阳光暴晒,尘埃沾染(例如煤灰、煤粉、煤烟等),也可能造成脸色发黑,因而,如果发觉脸色短期内变得比较黑,就要考虑是否有上述情况。真是这样造成的,不用太担心,以后注意防晒,尘埃的多注意清洗,尽量远离黑色烟尘即可。
  所以我们一定要避免暴晒,出门一定要擦防晒霜,而且尽量远离一些工厂,回到家第一件事就是清洁自己的脸部,以防有过多的灰尘残留在脸上,所以日常防晒、清洁都是少不了的。
  2、环境温度变化
  从温暖的室内走到寒冷的室外,或是季节变化,突然变冷,从温暖地区到寒冷地区,都可能会导致脸色发黑。这种情况,保暖就缓和,逐渐恢复正常,不用担心。
  3、人体质差
  其实如果是因为体质差的话,就不用太担心的,想要调理自己的脸色,就要给自己补充足够的营养,并且更要注意休息,营养补上来,休息好了,脸色自然就恢复了,并且平时可以多多运动
  4、情绪变化
  暴怒、失望、愧恨、心烦意燥、受惊吓等情绪剧变,都可能让人黑下脸。这种情况,一般只要心情平复下来,症状就消失了。但是,心烦意燥导致的脸色发黑,往往不容易迅速消失,因为心烦往往是持续一段时间,所以,要排除脸色发黑的原因,最好先调整情绪。
  5、血液疾病
  往往也会导致脸色发黑,这种情况,在饥饿状态、情绪低落或是疲惫状态下尤其明显,一旦能量充足,精神恢复,往往就能明显改善。

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