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骨盆前倾的危害

发布时间:2019-05-2958584次浏览

生活中会有许多骨盆前倾的患者,之所以出现这种状况,与长期保持不良的身姿有很大关系。骨盆前倾对健康有很大危害,它会导致人体比例失调,破坏人体曲线,还会导致腰背酸痛,还可引起脊柱侧弯

前凸后翘的身材是许多女性都特别想拥有的,但事实上,许多女性的身材之所以呈现出明显的前凸后翘,与骨盆前倾有关,这是骨盆的一种病态的偏移,即骨盆的位置和正常情况出现偏差,这种情况对人体健康是有危害的,那么骨盆前倾的危害有哪些?

一、骨盆前倾的危害有哪些

1、人体比例失调

骨盆变形,会导致小腹向前凸起、臀部下垂、内脏下垂等现象,从而使人体的比例失调,破坏人体的曲线。

2、腰背痛

骨盆由于闭全不全,会牵拉腰部周围的肌肉,肌肉向左右两侧扩张,压迫到腰部神经,从而引起腰痛,还可引起肩膀的疼痛。

3、脊柱侧弯

由于骨盆倾斜,骨骼出现变形,肌肉也会因此而拉长,肌肉为了恢复原有的状态会十分紧张,从而造成肌肉的慢性疲劳。

二、骨盆前倾的主要症状表现

1、睡觉时很难长时间平躺

正常来说,当我们躺在床上时,无论是平躺还是侧卧,身体都不会产生不适感。而骨盆前倾的患者平躺在床上时,由于骨盆异常,长时间平躺会觉得腰酸背痛,异常难受。

2、不能久站

由于骨盆前倾,患者站立时身体重心会微微往前倾,导致了站立时间不能太久,否则很容易出现腰疼的症状。

3、不自觉盘腿

骨盆前倾的患者坐在椅子上时,总是不自觉地想将双腿盘起来,缓解腰部的不适。

4、走路易绊倒

骨盆前倾的患者走路时由于重心不稳,比较容易绊倒。仔细观察会发现左右鞋底的磨损程度是不同的。而且在走路时,患者容易出现膝盖外屈的现象或出现O型腿。

5、嘴巴变歪

骨盆前倾的患者虽然牙齿是健康正常的,但由于骨盆前倾,他们的嘴巴会是歪的。

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