当大家在妊娠期间发现自己患上高血压以后，最应该做的事情就是要做好相关的心理护理措施，同时饮食方面的护理也不能够落下，并且孕妇在接受治疗期间一定要多多的休息，只有这样才能够达到降血压的目的，让自己早日康复。

当女性朋友们处于妊娠期的时候，一定要加强对自己身体方面的养护，因为此时女性朋友的身体是比较虚弱的可能会导致多种疾病的出现，其中最为常见的就是高血压了，而当女性发现自己在妊娠期出现高血压的时候，一定不要惊慌失措，要积极的寻找办法去解决。那妊娠期高血压怎么办呢？
　　一、心理护理
　　在妊娠期间，患者的心理状态不光会影响到大家的身体状况，而且对于胎儿的发育状态也会有着较大的影响，所以如果孕妇想要早日康复的话，那么一定要做好相关的心理护理，建议孕妇最好消除自己的思想顾虑以及焦急的情绪，并且孕妇的家人对于孕妇此时的心理状况，应该给予一定程度的解释和支持，同时还要配合孕妇及时的去接受治疗，给孕妇提供倾诉的环境和机会，只有这样才能够帮助处于妊娠期间的妇女稳定自己的情绪，加快患者的康复。
　　二、饮食护理
　　如果说孕妇在妊娠期间发现自己患上高血压的话，那么在饮食方面就需要做好相关的护理措施，建议孕妇最好适量的摄入高蛋白的食物，这样可以有效的补充自己尿液当中所流失出来的蛋白质，从而降低自己患上水肿以及血管内缺血的危险，同时建议患者在妊娠期间最好给自己摄入足量的水分和富含纤维素的食物，这样能够有效的加强孕妇的身体抵抗力，让孕妇早日康复。
　　三、多休息
　　建议患者在妊娠期间最好多多的休息，并且在休息的时候可以采取左侧卧位，因为这样可以让大家的右旋子宫向左方移位，同时还可以解除子宫对于下腔静脉的压迫，这样能够有效的改善胎盘和肾脏的血液循环，对于降低血压以及促进排尿都有着很好的效果。