哪些生活习惯容易导致肝癌？

肝癌是肝脏发生的恶性肿瘤，包括原发性肝癌和转移性肝癌，发病率高，隐蔽性强，死亡率高，严重威胁我国人民的健康和生命。肝癌的原因有很多，除了内在因素，外在因素的生活习惯与肝癌的发生有很大关系。

以下生活习惯容易引起肝癌:

1、熬夜。熬夜对健康非常不利，肝脏有最好的排毒时间，晚上11:00~凌晨1:00，人们在这个时间段熬夜，严重影响肝脏的排毒，容易导致肝脏血流不足，影响肝脏细胞的正常营养滋润，人体抵抗力下降

2、长期酗酒。长期酗酒会明显损伤肝细胞以及导致营养不良，酒精中毒还可致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化。在酒精性肝炎或肝硬变时，枯否氏细胞减少，可增加肝细胞癌变的发生。

3、不良的饮食习惯。例如，吃隔夜菜饭，喜欢吃腌制食品、烧烤食品、熏制食品等，不知道致癌物质亚硝胺类等已经悄悄卷入其中。

4、心情抑郁爱生气。中医学理论，长期抑郁容易伤肝，生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝，血流回心脏的速度变慢，在某个部位生成病灶，从而为疾患的发生埋下定时炸弹，生气不但容易致癌，也是百病之源。

综上所述，这些不良的生活方式应该尽早改善，且要注意定期排癌检查，早发现、早治疗为好。