前列腺炎作为男性朋友的头号男科疾病,严重影响了男性朋友的身心健康。前列腺炎的原因非常多,如果我们的日常饮食不健康,前列腺炎就会发生。因此,治疗前列腺炎要注意日常饮食。那么,前列腺炎饮食平时吃什么好呢?
1、优质蛋白质对前列腺炎的治疗很关键:蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充优质蛋白质对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采用煮、蒸、烧、炒等方法,避免高温造成的营养损失。
2、多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮、大豆制品,多吃蜂蜜保持大便顺畅,适量吃牛肉、鸡蛋的种子类食物,可以选择南瓜子、向日葵子等,每天吃,数量不拘束的豆制食品,绿豆不拘束,煮成粥
3、鸡肉:鸡胸肉足以提供人体一天所需的硒。资料统计显示,每天补充足够硒的男性死于前列腺癌的可能性很低。
前列腺炎饮食有禁忌
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒,患者可能了解,吸烟能致阳痿,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒可扩大器官血管,增加血液灌注量,使前列腺充血恶化,治愈前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辣的食物:葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,可以增加料理的口感,但也可以引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物不能吃,否则前列腺炎就不能恢复。
3、有些肉类不能吃前列腺炎:狗、牛、羊肉、海鲜等,这些肉类食品大多被认为是壮阳,是增强活力的菜肴,但中医认为前列腺炎是湿邪,壮阳的药用于利湿,其作用可能不如人意。另外,经过多年的临床观察,吃上述肉类多病情恶化。
4、对于前列腺增生症来说,膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起湿热内生、阻抑气血运行。因此,患有前列腺增生症的老人应注意饮食清淡。
八偏方治疗前列腺炎有效
1、菱形150克(带皮),洗去茎,破碎,加热热水250毫升,充分混合,过滤渣皮,喝汁,每天2次。
2、甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮用,每天2次。
3、鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。
4、蜂王浆适量,加适量温开水,每天口服2次,每次20-30毫升,长期服用。
5、栗子炖乌鸡:把乌鸡去肠杂、毛、切块,和栗仁、海马、盐、姜一起放入锅中,加水适量蒸。分2~3次吃完。补充脾肾。适用于前列腺炎。
6、老人龙闭汤:党参24克,黄芪30克,茯苓,紫?王先生各12克,莲子20克,车前15克,肉桂6克,白果,甘草各9克,吴朱山5克。将以上各药洗净,水煎,去渣取汁。益气健脾,温暖补肾阳。适用于前列腺肥大。症状是排尿困难、尿积存、神疲劳、气短不持续、便瀑布、便虚、小便清白,这一点由各种药物配合。共奏补充中益气,清除浑浊,活血祛瘀,有温暖肾脏利水的效果。
7、葡萄煎:葡萄汁、莲藕汁、面料黄汁各150毫升,白花蛇草汁、王不留汁各100毫升,白蜜250毫升。将以上各种味道相和,煎成糖稀状。饭前服60毫升。适用于前列腺炎、小便湿润。
8、胡枝草煎:胡枝(牡荆)生草30~60克,车前草15~24克,冰糖30克。三味适当加水煎。日服三次。润肺清热,利水通淋。适用于前列腺炎,小便淋沥。