眼睛有黄斑是怎么回事？

考虑到眼睛出现黄斑是结膜表面色素沉着引起的。临床患者眼睛出现黄斑现象是正常的生理现象，不会对患者的眼睛和视力产生其他影响，因此不能进行特殊的治疗。但是，眼睛出现黄斑期间，出现明显的眼睛不适等，需要进一步到医院进行相应的检查，根据诊断结果进行必要的药物治疗。

1、注意补锌，患者可以多吃蛋类、牛奶等食物，有效地去除氧自由基，促进视网膜代谢。

2、适当饮食坚果类、豆类、动物肝肾等，有效补充铜、锰等。临床铜、锰是视网膜代谢中超氧化物歧化酶抗氧化系统的辅助因子。

3、多吃含硒芝麻、麦芽等，硒是抗氧化矿物质，也是谷胱甘肽过氧化物酶活性中心的组成部分，具有良好的抗氧化作用。

1、注意用眼时间，日常使用电脑或读书时，要注意控制时间。建议使用眼睛的时间在30分钟以内，适当休息5分钟左右。长期从事电焊等工作的患者，要注意佩戴质量好的太阳镜，减少强光对眼睛的刺激。

2、如果日常生活中出现眼睛干燥、发痒等症状，请注意不要用手直接摩擦。闭上眼睛休息几分钟后再打开。如果症状没有改善，可以适当地使用滴眼液进行局部缓和。

3、注意饮用水，有效改善眼粘膜干燥状态。