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耳鸣是一种常见的耳疾,是日常生活中的正常现象,是由疲劳和其他听觉系统的多种疾病引起的结果,病因极其复杂,机制不清楚。主要表现为听不见外部声音,最明显的是在没有外部刺激的情况下耳朵嗡嗡作响。治疗耳鸣一般采用针灸治疗方法,或轻轻敲打耳朵,扩大血管、激素治疗、低流量吸氧或高压氧治疗。

耳鸣应注意事项

1、耳鸣后应注意适当增加的运动,锻炼自己的身体,提高身体内的抵抗力,有利于耳朵的治疗。

2、在饮食方面也需要注意饮食应清淡营养易消化,营养均衡,多食含锌丰富的食物,如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果等。

3、注意多休息,保证充足的睡眠,多数耳鸣过度疲劳,学会控制自己的感情。

引起耳鸣的原因

1、耳鸣是耳朵内部疾病和耳朵以外的疾病引起的,耳朵传导的神经系统出现问题时,脑皮层出现问题时耳鸣。

2、一般由中耳炎引起,或毛细胞突然接触代谢障碍等疾病引起。

3、也可能是由心脑血管疾病、高血压、高脂血症动脉硬化低血压等引起的。

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