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感冒是生活中常见的疾病,夏秋交替时天气突然变化,导致很多人感冒。今天,我们将介绍十种治疗感冒的民间疗法。

1、雪梨炖冰糖

将1-2个雪梨去皮核,用30-60克冰糖放入瓷杯中,用水炖至冰糖溶化。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润肺止咳作用,治疗肺燥咳嗽干咳无痰,唇干咽干。

2、红糖姜枣汤

红糖30克,鲜姜15克,红枣30克用三碗水煎至一半以上。驱风散寒,治疗伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后感冒腹泻,恶阴等。

3、丝瓜粥

丝瓜500克洗净切块备用,粳米100克煮粥,煮熟时加入丝瓜、虾15克等配料。丝瓜味甘凉,能清热痰、凉血、解毒。

4、薄荷糖

用500克白糖和30克薄荷粉,将白糖放入锅中,加入少量水,用小火煮至变稠,倒入薄荷粉,用勺子搅拌均匀,继续用小火煮至用勺子捡起丝(但不粘手)。然后将煮好的糖倒入抹有食油的大盘中,稍凉后用刀切成小块,即可食用。随时服用,这种糖可以消肿、清喉、生津止渴,适用于感冒、喉咙痛、头晕发热、口干舌燥等疾病。

5、烧广柑

用一个新鲜的广橙,一点冰糖。广橙在蒂部打一个小洞,塞入冰糖,用湿纸密封洞,放在火上烧焦,直到皮肤烧焦。剥皮后吃。生津、解渴、清热,适用于感冒、咳嗽、发烧、口渴等疾病患者。

6、荸荠百合羹

将30克菱角洗净去皮捣碎,将雪梨l洗净,切碎去核。百合1克洗净后,加水煎煮,加入适量冰糖煮至熟汤稠。菱角味甘微寒,能清热生津,凉血解毒,化痰消积。它含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和菱角素。菱角素能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌和绿脓杆菌;梨能清热生津。

7、鲜梨贝母

将梨500克去皮去核,填充6克贝母末和30克白糖,放入碗中蒸熟。清热化痰,散结解表,用于治疗咳嗽或肺痈、寒战、咳嗽、发烧、口干、咽干、痰黄、腥味或脓血痰。

8、萝卜蜂蜜饮

将5片白萝卜、3片姜、3片红枣加水煮30分钟左右,去渣,加蜂蜜,再煮1天~两次。萝卜味辛、甘、凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳的作用。生姜是散风散寒、止呕下气的常用药物。大枣多用于胃养血和调和药物。蜂蜜润燥止咳,能起到敬寒宣肺、祛风止咳的作用。

9、百合蜜

将60克百合洗净晾干,与30克蜂蜜混合,放入锅中蒸熟。百合味甘,微苦,微寒。具有润肺止咳、清心安神的功效。

10、菊花银花广柑酒

用菊花30克,银花15克,鲜广柑1个,白酒500毫升。将菊花和银花洗净,鲜广柑皮切成小块,放入白酒中浸泡一天一夜。每天2次,每次25毫升。菊花清热明目,银花清热疏风,鲜广柑解渴生津止咳。喝少量白酒可以使出汗顺畅,适合感冒发烧、出汗不畅、头晕、口渴、咳嗽等患者。

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