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着凉感冒后出现咳嗽症状时,可以通过日常护理、饮食调理的方式进行改善。如果病情比较严重,则需要及时到医院就诊,在医生指导下服用药物治疗。

一、日常护理

1.适当运动:患者在平时可以做一些有氧运动,比如慢走、打太极拳等,能够促进身体的血液循环,从而增强自身的体质,并且还能够提高自身免疫力,有利于疾病的恢复。

2.注意保暖:患者还要做好身体的保暖措施,避免再次受凉,以免加重不适的症状。

二、饮食调理

建议患者以清淡易消化的食物为主,适量吃一些小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,补充体内所需要的营养物质,但要避免食用辛辣刺激性的食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等,以免加重病情。

三、药物治疗

若通过上述方式无法得到缓解,可以在医生的指导下口服复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物来治疗,具有抗炎止咳的作用,有助于病情的恢复。

除此之外,还可以通过按摩等方式辅助改善,但是要注意适度锻炼,不可过度劳累。如果患者的症状持续得不到好转,甚至出现了加重的情况,一定要及时去医院就医,以免延误病情。

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